趙小雲 5123 字 1個月前

◎第四章 龍蝦

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月末在江蘇南京傳出含有重金屬及其他有害物質,而赫赫有名的麻辣小龍蝦(麻小兒)等,都是常見的餐點,也都受到了普遍的歡迎。

汙水處理

由於大部分小龍蝦的抗汙染性十分強,因此在含有高汙染性毒素的水質下,依然可以存活。另外,小龍蝦多數都是投機主義者(如:克氏原螯蝦、紅鼇螯蝦等大型淡水龍蝦),連糞便或是動物屍體,都成為其盤中飧,而放養在水族箱中,也可有效的清除魚的排泄物以及青苔,對水文環境整治有十分大的貢獻。

營養分析

1、蝦營養豐富,且因其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人來說是極好的食物;

2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管係統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;

3、蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

4、日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。

根據營養專家黎黍勻分析,小龍蝦的預防疾病指數為2.44,生命力指數為低於0.01以下,證明對於疾病的康複、生命力的提高有限(引用自《腸胃決定健康》)。

人工養殖

小龍蝦

小龍蝦屬於雜食動物,主要吃植物類,小魚、小蝦、浮遊生物、底棲生物、藻類都可以作為它的食物。

小龍蝦小龍

蝦的繁殖能力不強,每年小龍蝦繁殖1次。

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據蝦農介紹,一般一人一船最多的時候能撈個三四百斤,而在洞庭湖水域,像這樣的蝦農大概有幾千人。每天,從沅江市場發往全國各地的小龍蝦大概有三十噸左右。

製作方法

首先.先用涼水衝洗浸泡一到兩個小時,然後去掉蝦的頭胸甲、蝦頭及蝦腮。接下來從蝦的尾扇著手除去蝦腸。剪開小龍蝦腹部的殼之後,最後再對小龍蝦進行全麵的刷洗。至於烹製的方法則是根據個人的喜好,不一而足。

提示:蝦農們對小龍蝦的習性比較了解,其製作小龍蝦的方法比較科學可以借鑒。

挑選處理方法

市場上有不少小龍蝦的凍品或已經製作好的小龍蝦的蝦尾出售,這些產品新鮮嗎?

現象一:有一些蝦販將死後的小龍蝦掐頭留尾,作為凍品出售。

現象二:在一些集貿市場,有蝦販出售已經死了的小龍蝦。

提示:要謹慎購買和食用來曆不明的凍品小龍蝦或製作好的蝦尾。因為這些產品有可能不太新鮮。

為了使大家能夠更加健康享用小龍蝦,建議:

建議一:自行製作小龍蝦,建議用清水浸泡小龍蝦兩到三個小時之後,刷洗乾淨、高溫煮熟之後再行食用。

建議二:由於小龍蝦蛋白質含量高,而蛋白質腐爛後對人體健康會帶來很大損害,所以建議小龍蝦做好後,一定要一次吃完。不過,吃食小龍蝦也不要過量,因為攝入過多的蛋白質也容易引起消化不良。

建議三:由於小龍蝦的刷洗、烹製都比較費時,所以大多數餐館的小龍蝦都是事先做好了的。在吃小龍蝦之前,最好看一下炸好的小龍蝦的軀體。如果尾部蜷曲,說明入鍋之前是活的。如果尾部是直的,說明入鍋之前就已經是死蝦了。記住,死了的小龍蝦是不能吃的。

食療作用

淡水蝦性溫味甘,入肝、腎經;

蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;

適宜於腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

烹飪指導

小龍蝦的挑選

色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮儘量不吃,腐敗變質蝦不可食;蝦背上的蝦線應挑去不吃。

選小龍蝦最關鍵,小龍蝦最好吃的時候是五到十月份,黃滿肉肥,連大螯上的三節都是從頭塞到尾的彈牙雪肌。

看小龍蝦是清水是渾水,一看背部,紅亮乾淨,這就尚可,再翻開看它的腹部絨毛和爪上的毫毛,這裡如果是白淨整齊,基本上是乾淨水質養出來的。

小龍蝦畢竟是吃腐殖動物屍體的,細菌和毒素隻會越來越多地積存在體內,所以我們儘量要買剛剛長大的龍蝦,太小的呢,畢竟食之無味啊。這就要你會看皮色,老龍蝦或紅得發黑或紅中帶鐵青色,青壯龍蝦呢則紅得豔而不俗,有一種自然健康的光澤。再剛用手碰碰它的殼,鐵硬鐵硬的是老的無疑,像指甲一樣有彈性的才是剛長大才換殼的,所以我們要買軟殼的。

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色紅呈蝦龍小的熟煮

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蝦龍小辣香

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