“正”是正氣的正,“支正”就是支持正氣。它在腕背橫紋上5寸(4橫指加兩個大拇指的寬度),不在骨頭上,在骨頭下邊往內側一點的骨縫當中。
支正穴可以治療頭痛、目眩、癲狂、驚恐。因為心經與小腸經相表裡,所以小腸經上的好多症狀跟心經上的症狀類似。
支正穴擅治手麻、頸椎壓迫症,還有手不能握物、攥東西沒勁兒、記性不好老愛忘事兒,這些病都是正氣不足造成的。
小腸經的穴位通常都治熱證,就是熱而心煩之症。
小腸經能治療扁平疣,因為贅疣跟小腸的吸收功能有關係。而贅疣在中醫裡叫痰核,就是脾胃運化濕氣的功能差,積濕成痰,有火了。調節小腸經有消痰祛火的功效。
有人說我長了一個脂肪瘤,小腸經管用不管用?同樣也管用。
但我們一定要記住,按揉穴位治病,一定不要有急功近利的思想。比如說您長了個東西,是5年長出來的,但您揉一天就想讓它下去,這不太容易。但隻要每天堅持揉一揉,慢慢就會有效果了,您一定要持之以恒。
(3)治耳聾、耳鳴、牙齦腫痛、牙齦總流血,多揉小海穴
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小海穴在小指側麵這條線上的肘尖兒和少海穴中間。一揉裡邊有一根筋,還發麻,如果不發麻,拿指節敲一下,整個手就都麻了。這根麻筋是很重要的,一麻到底就證明這條經是通暢的。要是不麻這塊經絡就堵了。一定要多揉揉,讓它麻了才行。
小海是治療耳聾、耳鳴的要穴,它還可以治療牙齦腫痛,有時候牙齦總流血,老腫著,就多揉揉小海。
(4)治咳嗽、哮喘、支氣管炎、肩周炎,揉肩貞,然後是臑俞、天宗、秉風、曲垣、肩外俞和肩中俞
小海穴以後,胳膊這塊就沒穴位了,全都跑肩膀後邊去了。後邊第一個穴是肩貞,然後是臑俞、天宗、秉風、曲垣、肩外俞和肩中俞。對這幾個穴位,咱們一般采取一捋而過的方法,這樣,所有的穴位都照顧到了。
但有一個叫天宗的穴位我們一定要記住,這個穴是治療頸椎病的要穴。當我們有頸椎病時,天宗穴上會很痛。
另外,經常咳嗽,有哮喘、支氣管炎的人,在這幾個穴位集中的地方會很痛,肌肉會很緊張,我們得經常把它揉一揉,揉鬆了。因為我們咳嗽、哮喘的時候這塊老用力,長期用力這塊就非常緊張,形成瘀血,我們必須把它揉散了。
還有,我們後背的小腸經也經常容易堆積很多的瘀血,因為這塊兒容易受寒、受傷、多用力和經常保持一個姿勢。這時,我們可以找人多按摩這塊兒,每天順著小腸經鬆一鬆肩膀。如果能刮一刮痧,把這裡邊的瘀血刮出去更好。
而刮不出痧還挺痛的地方怎麼辦?那證明這個瘀血點藏得比較深,我們可以在這條經的穴位上拔罐。把刮痧和拔罐結合起來,再加上揉捏,您邊拔邊刮再邊揉著,這條經絡很快就通了。
揉這條經的時候,血液循環會加速,因為心與小腸相表裡,刺激小腸經上的這幾個穴位就等於讓心臟給它及時地供血,所以有時候在這塊兒揉得過多,有的人會覺得心慌。不過心慌沒關係,就多揉揉手心的勞宮穴,趕緊把血給它補進去。還可以試一下人參生脈飲,也是補心血的。
小腸經中間有一個斷點在大臂這塊兒,因為大臂到肩膀這塊兒沒有穴位,直接從小海就到肩貞了,中間這一段都沒有穴位,咱們怎麼來把它接通呢?攥揉這塊兒。
有時候我們肩膀痛,但我們夠不到肩膀,沒法揉,您就揉這塊兒,同樣能把肩膀痛的問題解決了。最好同時把心經、小腸經都揉了。因為心經、小腸經是相表裡的,心經把血液源源不斷地供給小腸經。小腸經氣血一充足,肩膀的氣血也供應充足了,我們的肩膀就不會感覺到疲勞和酸痛。
防病唯求心淡然,神清可讓體自安——品味頭頸部的小腸經大藥
手太陽小腸經穴
(1)雙向調節血壓、明目聰耳,揉天窗穴
俗話說,打開天窗說亮話,天窗穴其實就有這個含義在裡麵,也就是說它有明目通耳的功效。
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