【聽沙赫特講情緒】
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日常生活中，我們常提及“情緒”，並且，我們深知一點，人都是情緒化的動物，我們的行為很多時候都會受到情緒的影響，那麼，情緒到底是怎麼產生的呢？
對此，美國社會心理學家沙赫特給出解釋，他認為，情緒的產生受到環境事件、生理喚起和認知解釋這多重因素的共同影響。
沙赫特（1922—1997），美國社會心理學家，主要的研究興趣是上癮和情緒。他認為人類的情緒體驗是人的生理狀態和對這一狀態的認知解釋共同作用的結果。1969年，獲美國心理學會頒發的傑出科學貢獻獎，1983年當選為美國國家科學院院士。
1962年他和辛格共同設計了一個實驗，實驗的基本程序如下。
第一步：先給三組大學生被試注射腎上腺素，使他們處於生理喚醒狀態——這是為了使所有被試的生理喚醒狀態相同。
第二步：實驗者對三組被試用三種不同的說明來解釋這種藥物可能引起的反應。告訴第一組被試注射藥物後將產生心悸、手抖、臉發燒等反應，這些是注射腎上腺素的真實效果；告訴第二組被試注射藥物後將產生雙腳麻木、發癢和頭痛等現象，這與腎上腺素的真實效果完全不同；告訴第三組被試，藥物是溫和無害的，而且沒有任何副作用，即不告知這組被試腎上腺素的效果。這個步驟是誘使三組被試對自己的生理狀態作出不同的認知解釋。
第三步：將每組被試各分成兩部分，並讓兩部分被試分別進入兩種實驗情境中。其中一個實驗情境能看到一些滑稽表演，是一個愉快的情境；而另一個實驗情境中，強迫被試回答繁瑣的問題，並強加指責，是惹人發怒的情境。這個步驟是使被試處在不同的環境中。
實驗者觀察這兩種環境下各組被試的情緒反應。
可以預測，如果情緒是由刺激引起的生理喚醒狀態單獨決定的，那麼三組被試應該產生一樣的情緒反應，因為實驗中他們的生理喚醒狀態都是一樣的；如果情緒是由環境因素單獨決定的，那麼各組被試應該是在愉快的環境中感到愉快，在憤怒的環境中產生憤怒。
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