【身體忙，心悠閒】
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“天地氣機，元無一息之停。然有個主宰，故不先不後，不急不緩，雖千變萬化而主宰常定，人得此而生。……若無主宰，便隻是這氣奔放，如何不忙？”
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
忙碌是現代社會中大多數人的一種生活狀態。不幸的是，與身體的操勞相伴隨而來的，還有內心的忙亂急躁、焦慮不堪。所謂“身之主宰便是心”，倘若在忙碌的生活中不能給內心留一分悠閒，而使其深受煩惱與擔憂所累，便更難在為人處世之時做到遊刃有餘、瀟灑自在。
由此可知，要做到“雖酬酢萬變，常是從容自在”，便要有一顆不忙不亂、不焦不躁的“主宰”之心。具體到人們的日常生活、工作中，就要用心去體悟繁雜中的快樂，學會用一顆平靜的心去享受忙碌的價值。
現實當中有很多人，為了功名利祿而盲目地工作，以此來填充自己的人生。工作帶來的種種壓力，不斷侵蝕著內心的安寧，讓人焦灼，於是漸漸地，人的身心就會陷入一種莫名的慌亂之中，完全理不清頭緒。此時，唯有從內心閒下來，靜下來，才能轉變觀念，學會把工作當作一種快樂的享受，而不僅僅是賺取金錢謀取地位的工具。如此，才不至於將人生變成煉獄。
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