一、超越苦難：建立你的內在自由

境遇擺布，而應該用正確的方式，有尊嚴地活著，並且始終堅守內心的自由，即選擇自己態度的自由。若能如此，世上將沒有任何一座“集中營”可以禁錮你，沒有任何一種命運可以左右你，更沒有任何一種苦難可以擊敗你。