05 月經能反映體質類型，看看你是哪種
可能很多看過中醫的女性都知道，即使你去看的是胃病或者感冒、咳嗽，醫生也會問你月經的情況，這與西醫有很大的不同。
中醫認為，月經是成年女性身體狀況的“顯示器”，月經的周期、行經時間、經血量及經期身體伴隨癥狀均是體內精、氣、血生成和運行狀態的反映，不同的月經特點反映著不同的體質類型。因此，了解成年女性的月經情況有助於醫生判斷其身體整體狀況。
月經異常既可以是某些疾病的反應，也可以導緻其他疾病。
月經與腎、肝、脾的關係
中醫認為，經血主要是腎中精氣化生，按西醫的說法就是受內分泌激素的調控。腎中精氣不足，易緻月經量少、延後甚至閉經。腎氣有固澀的作用，腎虛也可以導緻月經出血量大或崩漏。
肝有疏洩作用，所謂“疏洩”就是疏通、排洩，所以如果肝臟陽氣太旺，有肝火，就容易導緻月經提前或出血量大，且血色多鮮紅；如果肝氣鬱結，肝不能正常疏洩，就容易導緻氣滯血瘀，會出現月經不調、經期延後、痛經、行經時血塊多、乳房脹、易怒等問題。
此外，血液的生成依靠胃腸道營養物的消化吸收，這一功能中醫稱為“脾主運化”。脾氣旺，氣血就足，經血量也足；脾氣虛，營血不足，就會導緻月經量少或延遲。此外，脾還有固澀血液的作用，所謂“固澀”就是控製血液正常地在血管內流通。脾虛不固可導緻月經提前、經間期出血、經血量大、經期時間久的經漏，據西醫檢查常有血小闆數量偏少的情況。
正常月經周期為28天左右，行經時間為3～7天，一般頭兩三天量多一些，行經時應該沒有明顯的疼痛或身體不適。月經異常包括月經周期不準，如提前、推後，或者閉經，以及月經量異常，如過少或過多，還有痛經等。月經量怎樣才算正常呢？正常的月經量是20～60毫升，少於5毫升就是月經量過少，大於80毫升則是月經量過多，如果接近這兩個數值就算偏少或偏多。當然，這個數據也比較難衡量，大家可以自己感覺。比如：出了一點兒血就沒有了，連護墊、衛生巾都不用，這就是月經量過少了；而明顯有血塊，兩三個小時就要換衛生巾甚至內褲，或者有貧血癥狀，可能就是月經量過多了。
月經提前，出血量大：血熱（肝旺）體質、氣虛體質
月經提前，一般指提前7天以上，且連續3個月都出現類似情況。
月經提前、出血量大的人，最常見的是血熱體質，也就是陽氣太旺的體質，有的人還伴有脾氣急躁、易怒，也可以稱之為“肝火旺”（肝旺）——肝臟陽氣太旺，疏洩太過，導緻肝不藏血。這種體質的人會月經提前，且經血往往是鮮紅色的，通常嘴唇和舌頭也是鮮紅色的，大便偏幹，脈比較有力。中醫用藥基本以清熱涼血為主，如馬鞭草、黃芩、白芍、茜草、旱蓮草、藕節、仙鶴草等。
如果這類血熱體質的人行經時伴有痛經，而且有比較多的黑色血塊，子宮內膜比較厚，或有婦科炎症，白帶有氣味、色黃、量比較多，或外陰瘙癢，那麼她們往往兼有瘀血。既有瘀，又有熱，中醫稱之為“瘀熱”或“鬱熱”。臨床上，月經提前或經血量大的患者以這種情況最為常見。我們通常會在清熱的葯中再加一些化瘀的葯，如益母草、蒲黃、五靈脂等。
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如果月經提前、出血量大，但舌頭色淡而不紅，也沒有內熱的跡象，脈比較弱，血壓偏低，有的人還可能有經間期出血、便秘、消化功能弱等問題，這樣的人基本屬於氣虛體質，由於氣不能固澀血液而導緻出血。而出血量多的人，當然也存在血虛的情況，因此是氣血兩虛。
中藥治療主要是用大劑量補氣葯，如黃芪、黨參、三七等，同時配伍止血藥，如仙鶴草、茜草等。
月經提前，出血量少：陰血虛體質
月經提前、出血量少的人，可能一兩天就乾淨了。這種人通常形體偏瘦，大便幹，睡眠差，易早醒，舌頭雖然紅，但舌體通常瘦小而薄，肌膚比較乾燥，有些年紀大的人陰道也比較幹，甚至反感同房，手腳心比較熱和燙。這種體質也可能是從血熱體質發展過來的，因為長期出血量多，血液耗傷後就變得少了。一般這樣的人做婦科檢查會發現子宮內膜偏薄。
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質體濁痰、質體積熱、質體密表：壯胖體形，後延經月
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質體虛營氣、質體虛陰：小瘦體形，少量血出，後延經月
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