習慣早上去早市買大捆的便宜菜，表麵上看這樣可以省錢，但如果家裡的人口不多，買回來的菜不能及時吃完，菜放久了營養就會丟失，這樣其實是一種浪費。所以，她說買菜一定要適量化，別怕買菜麻煩。
在“穿”的方麵，謝小姐從來不追流行，而是購買自己喜歡的款式，而且主要選擇網購。每次網購衣服時，她都會貨比三家，當她以較低的價格買到了自己中意的衣服時，她覺得非常有成就感。
另外，女人的化妝品是一項比較大的開支，動輒上千元。有的女性一個品牌的化妝品還沒用完，就按捺不住購買另一個牌子，這樣很浪費。謝小姐在這方麵有一個省錢的辦法，就是購買化妝品的中小樣。有些品牌的化妝品的經銷商手中有很多化妝品的中小樣，這些中小樣一般是給消費者試用的，有些是消費者購買正品時贈送的，基本是廠家配送的，沒什麼進貨成本，所以，從經銷商手中買過來就便宜很多。
除此之外，謝小姐還善於廢物改造。她在網上購買了一本有關生活垃圾如何變廢為寶的書籍，她發現裡麵有上千種技巧。比如，把啤酒箱改造成垃圾筒，把廢棄的礦泉水瓶、易拉罐做成裝飾品，既美觀又沒什麼成本，還增添了生活的情調。對於家中不用的東西，她會在二手網上賣掉。比如，她搬新家時把舊沙發賣掉了，賣了400元錢。像這樣的例子還有很多。
生活是一門藝術，其最高境界是在追求高品質生活的同時花最少的錢。女人要明白，優雅的生活不是用錢“砸”出來的，而是在精打細算中“過”出來的。這是需要智慧的，一旦你修鍊成了這種智慧，你就擁有了一種自然的健康生活方式。
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台灣著名漫畫家朱德庸曾說：“真正有品質的生活反而是不太花錢的，看你對品質如何定義。”在他看來，高品質生活和低成本的付出是可以很好地協調在一起的，他的高品質生活有三件事：第一是散步，第二是音樂，第三是繪畫。而這些不僅不花錢，反而能給他帶來高價值。因為散步可以讓他享受閑暇，音樂可以幫他修復人性，繪畫使他取得了事業的成功。
俗話說：“聰明的女人都是‘省長’。”節省不是摳門，而是巧妙地花錢，讓每分錢都花得有價值。比如，有些女人的衣櫥裡掛滿了衣服，其中有些衣服很少穿，梳妝台上的化妝品琳琅滿目，有些隻用幾次，卻棄而不用，這些很少被用到的衣服、化妝品，對提高生活的品質有什麼幫助呢？如果在買衣服、化妝品之前，多思考一下自己是否真的需要，是否真的喜歡，那麼可能就會避免一些不必要的浪費。下麵我們就來介紹幾種優雅小女人的“低成本高品質生活”的妙招：
（1）用“美容覺”代替高昂的化妝品
在生活中，女人扮演著不同的角色。在工作中，女人巾幗不讓鬚眉，敢打敢拚；在家裡，女人要做賢淑的妻子，做合格的母親，做孝順的兒媳婦，身兼數職，常常讓女人疲憊不堪，忙得連睡個安穩覺的時間都沒有，久而久之，皮膚就會變差，什麼熊貓眼、斑點臉、草莓鼻、酸菜膚等等，都有可能登場了。
很多女人為了找回昔日光滑的肌膚，不惜花重金購買昂貴的名牌化妝品，比如，雅詩蘭黛、玫琳凱、歐珀萊等等，錢是砸出去了，可是有多少效果呢？因為隻要你經常熬夜，你的皮膚就會加速老化，再好的化妝品也難以修復。這就好像一個人一邊吃毒藥，一邊吃解藥一樣，雖然死不了，但是肯定會傷及元氣。
其實，最簡單有效的護膚法則是保證充足的睡眠，儘可能避免熬夜。關鍵是，睡覺之前不要心事重重，什麼困難、煩心事，都扔到一邊，像傻子一樣酣睡吧，等睡醒了再去想怎麼解決問題。隻要你在睡眠中讓大腦、身體得到充分的放鬆，你的肌膚就會得到改善，第二天的工作效率也會更高，還要什麼護膚品？
（2）多和陽光擁抱，陽光浴根本不花錢
為什麼很多從事體力勞動的人，經常一躺下就能酣然入睡呢？也許你會說，因為他們工作太累了，當然容易入睡。其實，這隻是一個原因，更重要的一個原因是，他們經常曬太陽。因為陽光中有抑製睡眠的物質，到了晚上，這些被抑製的物質就會集中起來釋放，使人很容易進入夢鄉，而且睡眠質量很好。因此，如果你想睡眠質量好，不妨多曬曬太陽，與陽光擁抱，這樣既不花錢，又可以保證良好的睡眠，從而促進身體健康。
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