妒忌可能出於自卑或者感情危機

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【妒忌可能出於自卑或者感情危機】

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有些人非常容易妒忌。

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如果你總是在吃醋,可能是由於內心深處豐富的情緒。你越自卑,就會經曆越多的妒忌。

如果你多一些自信,認為自己足夠特別,你內心的敏感程度也會降低。

所以,要是你總覺得自己會被比你優秀的人拋棄,那麼你需要做的,首先是提升自信。

有時會有客戶因為妒忌來谘詢我,希望我能幫助他消除這種惱人的情緒。

然而,以我的經驗來看,妒忌更多地反映了一段關係,而不是一個人的痛苦。通常是雙方中高敏感的一方感覺到這段關係出了問題。也許這對夫妻之間的往日溫情已經開始消退,當妒忌作為症狀出現時,可以幫助兩人將其作為一個共同的問題進行討論,這樣他們就可以更清楚地意識到,如果還想繼續這段感情,就必須對它進行維護和投資。

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