化，根本是不可能的。因為不華化，就是要一切生活都照舊，那等於隻生產而不消費，經濟學上最後的目的安在呢？所以以驕奢淫逸而滅亡，殆為野蠻的侵略民族必然的命運。後魏當日，便是如此。孝文帝傳子宣武帝，至孝明帝，年幼，太後胡氏臨朝。荒淫縱恣，把野蠻民族的病態，悉數現出。中原之民，苦於橫征暴斂，群起叛亂。而六鎮將士，因南遷以後，待遇不如舊時，魏朝又怕兵力衰頹，禁其浮遊在外，亦激而生變。有一個部落酋長喚作爾朱榮，起而加以鎮定。爾朱氏是不曾侵入中原的部族，還保持著獷悍之風。胡太後初為其親信元義等所囚，後和明帝合謀，把他們誅滅。又和明帝不協。明帝召爾朱榮入清君側，已而又止之。胡太後懼，弑明帝。爾朱榮舉兵入洛，殺胡太後而立孝莊帝。其部眾既勁健，而其用兵亦頗有天才。中原的叛亂，都給他鎮定了。然其人起於塞外，缺乏政治手腕，以為隻要靠兵力屠殺，就可以把人壓服。當其入洛之日，就想做皇帝，乃縱兵士圍殺朝士2000餘人。居民驚懼，逃入山中，洛陽隻剩得一座空城。爾朱榮無可如何，隻得退居晉陽，遙執朝權。然其篡謀仍不息。孝莊帝無拳無勇，乃利用宣傳為防禦的工具。當爾朱榮篡謀急時，孝莊帝就散布他要進京的消息，百姓就逃走一空，爾朱榮隻得自止。到後來，看看終非此等手段所能有濟了。530年，乃索性召他入朝。孝莊帝自藏兵器於衣內，把他刺死。其侄兒爾朱兆，舉兵弑帝，別立一君。此時爾朱氏的宗族，分居重鎮，其勢力如日中天。然爾朱兆是個魯莽之夫，其宗族中人，亦與之不協。532年，其將高歡起兵和爾朱氏相抗。兩軍相遇於韓陵（山名，在今河南安陽縣），論兵力，爾朱氏是遠過於高歡，然因其暴虐過甚，高歡手下的人都齊心死戰，而爾朱氏卻心力不齊，遂至大敗。晉陽失陷，爾朱兆逃至秀容川（在今山西朔縣），為高歡所掩殺。其餘爾朱氏諸人亦都被撲滅。高歡入洛，廢爾朱氏所立，而別立孝武帝。高歡身居晉陽，繼承了爾朱榮的地位。孝武帝用賀拔嶽為關中大行台，圖與高歡相抗。高歡使其黨秦州刺史侯莫陳悅殺嶽（秦州，今甘肅天水縣）。夏州刺史宇文泰攻殺悅（夏州，今陝西橫山縣）。孝武帝即以泰繼嶽之任。534年，孝武帝舉兵討歡，高歡亦自晉陽南下，夾河而軍，孝武帝不敢戰，奔關中，為宇文泰所弑。於是高歡、宇文泰，各立一君，魏遂分為東西。至550年，而東魏為高歡子洋所篡，是為北齊文宣帝。557年，西魏為宇文泰之子覺所篡，是為北周孝閔帝。
當東西魏分裂後，高歡、宇文泰曾劇戰10餘年，彼此都不能逞誌，而其患顧中於梁。這時候，北方承劇戰之後，兵力頗強，而南方武備久廢弛，欲謀恢複，實非其時，梁武帝年老昏耄，卻想乘機僥幸，其禍就不可免了。高歡以547年死。其將侯景，是專管河南的，雖然野蠻粗魯，在是時北方諸將中，已經算是狡黠的了。高歡死後，其子高澄，嗣為魏相。侯景不服，遂舉其所管之地來降。梁武帝使子淵明往援，為魏所敗，淵明被擒。侯景逃入梁境，襲據壽陽。梁朝不能製。旋又中魏人反間之計，想犧牲侯景，與魏言和。侯景遂反，進陷台城（南朝之宮城），梁武帝憂憤而崩。時為549年。子簡文帝立。551年，為侯景所弑。武帝子湘東王繹即位於江陵，是為元帝。時陳武帝陳霸先自嶺南起兵勤王。元帝使其與王僧辯分道東下，把侯景誅滅。先是元帝與諸王互相攻擊。郢州的邵陵王綸（郢州，今湖北武昌縣。綸，武帝子），湘州的河東王譽（譽、詧皆昭明太子統之子），皆為所並。襄陽的嶽陽王詧，則因求救於西魏而得免。至元帝即位後，武陵王紀亦稱帝於成都（紀，武帝子），舉兵東下。元帝亦求救於西魏，西魏襲陷成都。武陵王前後受敵，遂敗死。而元帝又與西魏失和。554年，西魏陷江陵，元帝被害。魏人徙嶽陽王詧於江陵，使之稱帝，而對魏則稱臣，是為西梁。王僧辯、陳霸先立元帝之子方智於建康，是為敬帝。而北齊又送淵明回國。王僧辯戰敗，遂迎立之。陳霸先討殺僧辯，奉敬帝複位。557年，遂禪位於陳。這時候，梁朝骨肉相殘，各引異族為助，南朝幾至不國。幸得陳武帝智勇足備，卓然不屈，才得替漢族保存了江南之地。
陳武帝即位後，3年而崩。無子，傳兄子文帝。文帝死後，弟宣帝，廢其子廢帝而代之。文、宣二帝，亦可稱中主，但南方當喪亂之餘，內部又多反側，所以不能自振。北方則北齊文宣、武成兩帝，均極荒淫。武成帝之子緯，尤為奢縱。而北周武帝，頗能勵精圖治。至577年，齊遂為周所滅。明年，武帝死，子宣帝立，又荒淫。傳位於子靜帝，大權遂入後父楊堅之手。581年，堅廢靜帝自立，是為隋文帝。高齊雖自稱是漢族，然其性質實在是胡化了的。隋文帝則勤政恤民，儉於自奉，的確是代表了漢族的文化。自西晉覆亡以來，北方至此才複建立漢人統一的政權。此時南方的陳後主，亦極荒淫。589年，為隋所滅。西梁則前兩年已被滅。天下複見統一。
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