本書九大功能索引

本書九大功能索引

本書九大功能索引

功能1　食材分類

畜肉　水產　豆菌

禽蛋　蔬菜　米麵雜糧

功能2　家庭套餐

簡易餐桌3人

幸福全家餐5人

親友聚會餐（2-3套）

宴請賓朋餐（2-3套）

功能3　適宜人群

老人養生菜

女人潤膚養顏菜

孕產婦營養餐

男人強身壯陽菜

兒童益智成長菜

功能4　養生保健

補氣補血　健脾開胃

美容養顏　清熱去火

延緩衰老　養肝明目

滋陰潤燥　失眠健忘

烏髮豐胸　活血化瘀

產後調理

壯腰健腎

補虛養身

功能5　食療養生

前列腺疾病菜單　貧血菜單

糖尿病菜單　支氣管炎菜單

高血壓菜單　骨質疏鬆菜單

高脂血症菜單　耳鳴菜單

冠心病菜單　咽炎菜單

腸炎菜單　關節炎菜單

痛風菜單

功能6　烹飪技法

拌　燉

炒　煲

蒸　炸

煮

本章節來源於𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤

功能7　菜肴口味

香蒜　淡清

香五　辣麻

香奶　辣酸

甜酸　辣香

香魚

色特方地　8能功

菜常家味川道02的迎歡眾大受最

菜湘常家的迎歡眾大受最

菜粵常家的迎歡眾大受最

菜揚淮的迎歡眾大受最

菜北東的迎歡眾大受最

菜氣人路網　9能功

菜常家的高最氣人路網

菜炒的高最氣人路網

煲湯的高最氣人路網

食主的高最氣人路網

菜常家道02的吃必族班上

菜常家道02的力壓緩舒

置設

體簡體繁