0克，清水、白糖或冰糖適量。
做法 1將黃豆清洗乾淨後，在清水中浸泡6～8小時，泡至發軟備用；山藥去皮後切成小丁，下入開水中焯燙，撈出瀝乾；蓮子洗淨後略泡。2將浸泡好的黃豆、蓮子和山藥一起放入豆漿機的杯體中，添加清水至上下水位線之間，啟動機器，煮至豆漿機提示山藥蓮子豆漿做好。3將打出的山藥蓮子豆漿過濾後，按個人口味趁熱添加適量白糖或冰糖調味。不宜吃糖者，可用蜂蜜代替。
貼心提示 山藥屬於澱粉類蔬菜，食用後主食量要相應減少些。
材料 黃豆50克，核桃仁4枚，黑芝麻20克，清水、白糖或冰糖適量。
做法 1將黃豆清洗乾淨後，在清水中浸泡6～8小時，泡至發軟備用；核桃仁碾碎；黑芝麻淘洗乾淨，瀝乾水分，碾碎。2將食材一起放入豆漿機，添加清水煮至豆漿做好。3將打出的核桃黑芝麻豆漿過濾後，按個人口味趁熱添加適量白糖或冰糖調味即可。
貼心提示 芝麻連皮一起吃不容易消化，壓碎後不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收。
材料 黃豆50克，薏米30克，花生20克，白糖、清水適量。
做法 1將黃豆清洗乾淨後，在清水中浸泡6～8小時；花生去皮，略泡；薏米淘洗乾淨，用清水浸泡2小時。2將食材一起放入豆漿機煮至豆漿做好。3將打出的薏米花生豆漿過濾後，按個人口味趁熱往豆漿中添加適量白糖調味即可。
貼心提示 膽囊切除者不宜食用薏米花生豆漿，因為花生裡含的脂肪需要膽汁去消化，膽囊切除後，儲存膽汁的功能喪失，沒有大量的膽汁來幫助消化，會引起消化不良。
材料 黃豆60克，牛奶150毫升，黑芝麻15克，清水、白糖適量。
做法 1將黃豆清洗乾淨後，在清水中浸泡6～8小時，泡至發軟備用；黑芝麻淘洗乾淨，瀝乾水分，碾碎；牛奶備用。2將浸泡好的黃豆和碾碎的黑芝麻一起放入豆漿機的杯體中，添加清水至上下水位線之間，啟動機器，煮至豆漿機提示豆漿做好。3將打出的豆漿過濾，加入牛奶、白糖攪拌均勻即可。
貼心提示 缺鐵性貧血、膽囊炎、胰腺炎患者不宜飲用這款豆漿。
材料 黃豆50克，核桃仁2個，黑棗3個，清水、白糖或冰糖適量。
做法 1將黃豆清洗乾淨後，在清水中浸泡6～8小時，泡至發軟備用；核桃仁碾碎；黑棗洗乾淨後，用溫水泡開。2將浸泡好的黃豆、黑棗與核桃仁一起放入豆漿機的杯體中，添加清水至上下水位線之間，啟動機器，煮至豆漿機提示核桃黑棗豆漿做好。3將打出的核桃黑棗豆漿過濾後，按個人口味趁熱添加適量白糖或冰糖調味。不宜吃糖者，可用蜂蜜代替。不喜甜者，也可不加糖。
貼心提示 好的黑棗顆大均勻，短壯圓整，頂圓蒂方，皮麵皺紋細淺。
材料 高粱米20克，小米20克，綠豆20克，黃豆40克，清水、白糖或冰糖適量。
做法 1將黃豆、綠豆清洗乾淨，用清水浸泡6小時；高粱米、小米淘洗乾淨，用清水浸泡2小時。2將浸泡好的黃豆、綠豆、高粱米、小米一起放入豆漿機中，添加清水至上下水位線之間，啟動機器，煮至豆漿機提示綠豆小米高粱豆漿做好。3將打出的綠豆小米高粱豆漿過濾後，按個人口味添加適量白糖或冰糖。
貼心提示 大便燥結者應少食或不食此款豆漿。
材料 枸杞30克，鮮百合20克，黃豆50克，清水、白糖或冰糖適量。
做法 1將黃豆清洗乾淨後，在清水中浸泡6～8小時，泡至發軟備用；枸杞洗淨，用清水泡軟；鮮百合洗淨後分瓣。2將浸泡好的黃豆、枸杞和鮮百合一起放入豆漿機的杯體中，添加清水至上下水位線之間，啟動機器，煮至豆漿機提示百合枸杞豆漿做好。3將打出的豆漿過濾，按個人口味添加適量白糖或冰糖。
貼心提示 新鮮百合在改善失眠的功效上更強。
材料 紅小豆25克，小米35克，黃豆40克，清水、白糖或冰糖適量。
。用飲可即味調糖冰或糖白量適加添熱趁味口人個按，後濾過3。好做漿豆米小豆紅示提機漿豆至煮，器機動啟水加，中機漿豆入放起一米小和豆小紅、豆黃的好泡浸將2。時小2泡浸水清用，淨乾洗淘米小；時小8～6泡浸中水清在，後淨乾洗清豆小紅、豆黃將1 法做
。買購可不，味氣的常正不他其或味敗腐、味臭酸、味變黴有微來起聞，多米碎，狀粉成易撚手，米小的質變重嚴 示提心貼
。量適糖冰或糖白、水清，克05米大，克05豆黃，克02仁生花，枚2仁桃核 料材
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。味調糖冰或糖白量適加添味口人個按，濾過漿豆的出打將3。好做漿豆生花桃核示提機漿豆至煮，器機動啟，間之線位水下上至水清加添，中體杯的機漿豆入放起一仁生花、仁桃核、米大和豆黃的好泡浸將2。碎碾仁生花、仁桃核；時小2泡浸水清用，淨乾洗淘米大；時小6泡浸水清用，淨洗豆黃將1 法做
。吃宜不人的瀉腹、火上在正，多脂油含桃核 示提心貼
。量適糖冰或糖白、水清、圓桂，枚2仁桃核，克08豆黃 料材
。糖加不可也，者甜喜不。替代蜜蜂用可，者糖吃宜不。味調糖冰或糖白量適加添熱趁味口人個按，後濾過漿豆圓桂桃核的出打將3。好做漿豆圓桂桃核示提機漿豆至煮，器機動啟，間之線位水下上至水清加添，中體杯的機漿豆入放起一圓桂、仁桃核與豆黃的好泡浸將2。核去、皮去圓桂；碎碾仁桃核；用備軟發至泡，時小8～6泡浸中水清在，後淨乾洗清豆黃將1 法做
。手黏不潤軟質肉、離分易核肉，剝手用，圓桂的好較量質 示提心貼
。量適糖冰或糖白、水清，克05豆黃，克52棗紅，克52米大 料材
小8～6泡浸中水清在，後淨乾洗清豆黃將1 法做
