呂白 125 字 1個月前

第三,給你的堅持定一個期限

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【第三,給你的堅持定一個期限】

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不要無期限地去堅持做一件事情,看不到頭的日子會讓你逐漸疲憊。嘗試定一個合適的堅持時間,不用一兩年,就三五個月,先養成堅持的習慣,再不斷延長堅持的時間。當你想長時間堅持做一件事時,你可以把它分解為很多個小的階段。

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