【如何擺脫腦力勞動帶來的壓力】
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請問一下大家，麵對強度較大的腦力勞動，比如寫作文、做策劃方案、寫合同等，當我們拖延的時候一般是不是壓力太大造成的？肯定是的。明白一個簡單的道理以後，你一定可以輕鬆擺脫腦力勞動帶來的壓力。
寫作文、考試、談判等，麵對難度很大、要求很高的腦力勞動，開始行動之前我們常常會很壓抑很焦慮，認為這是一件很難辦的事情，認為要辦好它肯定會很操心、很累，那麼行動時它們真的會很累嗎？真實情況並非如此。
表麵上看，當學習與工作的難度很大、要求很高時，比如寫作文、做策劃方案等，因為我們需要付出很多的精力，所以我們一定會很累，可實際情況並不是這樣，因為無論學習與工作的難度有多大、要求有多高，無論你多麼努力、多麼拚命，但你照樣一直在自己的能力範圍之內行動，你永遠也沒有辦法瞬間明顯提升或超越自己的能力。不信的話，你可以去試試看，看你有沒有辦法瞬間明顯提升或超越自己的能力。正因為這樣，所以當你還沒有開始行動，而隻是在想象某些很難的學習或工作時，你常常會壓力很大，但當你開始行動以後，你常常會感覺行動的過程其實是比較輕鬆的，而並沒有想象中的那麼累。不信的話，你可以去回想一下以往的學習與工作過程，看看是不是這樣。
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