【自控力】078懶惰效應：遠離懶惰，克服疲憊感78、懶惰效應遠離懶惰，克服疲憊感。
所謂懶惰，是隻因主觀上的原因而無法按照既定目標行動的一種心理狀態。
不宜改變的落後習性，不想改變老做法、老方式的傾向。
當一個人有懶惰心理時，做事就會遲遲不行動，一拖再拖。
雖然懶惰能夠讓人有片刻的享受，能讓人擺脫勞動的痛苦，但換來的卻是長久的痛苦。
為了一時的享樂而不能獲得勞動的收穫，這是很糟糕的。
隻有經過頑強的拚搏得來的收穫，才能給你恆久的歡樂。
生活中，我們常常會有這樣或那樣的矛盾或不如意的地方。
有些人因為某些原因對自己的工作失去了積極性，這樣的人很容易讓懶惰趁虛而入。
剛開始你可能覺得大不了不做這份工作，換一個其他的工作就好了，但你沒有想到，懶惰已經慢慢地向你靠近，並慢慢地影響著你、改變著你。
要是你還繼續放任自流，它會讓你不斷受挫，失去自我，最終可能一事無成。
許倩雖然不是個漂亮的女孩，但她溫柔嫻靜，小鳥依人，贏得了男友的傾心。
她畢業之後就在男友開的公司工作，在那裡，不管她怎樣做，都不會有人指責她。
她就這樣舒舒服服地過了兩年，同時也養成了懶惰的習慣。
她與當老闆的男友分手了，也就離開了那家公司。
後來，許倩到一家較大的公司做總經理處理，這家公司的待遇和晉陞製度都非常完善。
她很慶幸自己離開了男朋友的公司，但是她上班兩個月就遲到了8次。
老闆告誡他以後不要再遲到，許倩便委屈地說我住得遠，上班時間又塞車，不是我想遲到，是真的沒有辦法。
老闆看著他楚楚可憐的樣子，也不忍心再說什麼。
一天下午，老闆臨下班時讓許倩把所有與公司來往的客戶的詳細資料整理出來。
雖然整理客戶資料並不是一件難事，但十分耗時耗神。
由於老闆要在即將到來的經銷商會議上使用，所以他隻好在辦公室裡加班。
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沒想到公司突然停電了，辦公室內一片漆黑。
許倩想反正也幹不成了，就立即收拾東西回家去了。
第二天，老闆在召開銷售會議時，向許倩要她整理好的客戶資料，她輕聲細氣地說老闆，昨天晚上停電了，沒有辦法工作，所以我就回家了。
老闆雖然有些不高興，但也沒有責備他，告訴他明天一定整理好。
許倩也告誡自己，一定要把資料整理好，明天上班時就交給老闆。
為了避免辦公樓再次停電，他下班就把資料帶回了家。
準備在家裡完成晚飯後，許倩開始工作，可是沒多久，睡意就來了，他竟然趴在桌子上睡著了。
第二天早上醒來，許倩為了整理好客戶資料，連早飯都沒吃。
可是她既沒有完成工作，又遲到了。
這次老闆並沒有生氣，而是神情淡定地說你下午到人事部去領這個月的工資吧。
許倩還想為自己辯解，可是老闆已經轉身離開了。
許多人在工作中可能都有過這樣的經驗開始做一件事情時，擁有許多時間的你卻因為懶惰找不到動力去做。
當剩餘時間越來越少時，讓你分心的事情卻越來越多，於是你一拖再拖。
當你覺察到已經沒有多餘的時間可供揮霍時，隻得開始加班加點，一片忙亂，使自己精疲力竭，心生疲憊。
心理學家認為，當人因為懶惰而缺乏自控力的時候，在工作中極易產生疲憊感，手頭的工作也總是一拖再拖。
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