按語 在我們正式開始前

【按語 在我們正式開始前】

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每個人的頭腦都是獨一無二的，它們發生故障的方式也是獨一無二的。我的頭腦出岔子的方式跟其他頭腦略有不同。每個人的經驗可能有重合，但絕不會完全相同。我們可以使用“抑鬱症”（或“焦慮症”“驚恐症”“強迫症”）這類統稱，但要認識到，不同的人對它的體驗也不會完全一樣。

一千個抑鬱症患者心中，有一千種抑鬱症。痛苦的形式不同，程度不一，激起的反應也不一致。也就是說，如果一本書隻有精確複製了我們的體驗才算有用，那唯一值得閱讀的書就隻有我們自己寫的了。

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