（Marcus Trescothick）
路比·韋克斯 （Ruby Wax）
羅比·威廉姆斯 （Robbie Williams）
田納西·威廉斯 （Tennessee Williams）
凱瑟琳·澤塔-瓊斯（Catherine Zeta-Jones）
這個名單告訴了我們什麼？是總理、總統、板球運動員、劇作家、拳擊手、好萊塢喜劇明星都會得抑鬱症嗎？可這不是新聞啊。還有呢？名望和金錢並不能讓你對精神疾病免疫？這也不是新聞。也許重點不在於學到了什麼，而在於當我們知道金·凱瑞吃過百憂解，莉婭公主
得過躁鬱症時，我們會得到些許安慰，因為抑鬱症真的可能發生在任何人身上。
我記得有一次坐在牙醫候診室，讀了一篇哈莉·貝瑞
的采訪。她很坦誠地說，她曾坐在車庫的轎車裡，試圖通過一氧化碳中毒自殺。她告訴記者，她沒成功，因為害怕媽媽看見她那個樣子。
看見雜誌裡的她微笑著，看起來很堅強的樣子，我好像也受到了鼓舞。這也許是圖像處理製造的幻覺，但至少她還活著，似乎是快樂的，而且她跟我一樣都是人類的一員。我們都喜歡看重獲新生的故事，喜歡“起落起”的故事結構，明星雜誌樂此不疲地報道這類故事。
大眾對患抑鬱症的名人有太多偏見，似乎一個人隻要獲得了成功和金錢，就對精神疾病有免疫力了。那其他疾病呢？難道名人就不會得感冒？抑鬱症可以是毫無來由的。
抑鬱症還讓你有內疚感。它對你說，“瞧瞧你的人生多美好，你有完美的男友/女友/丈夫/妻子/孩子/狗狗/沙發/粉絲/工作/健康/羅馬假日/即將還完貸款的房子/沒離婚的父母……”
事實上，外部條件的完美可能會加重抑鬱症，因為它會使“你是什麼感覺”和“你應該是什麼感覺”之間的差距變得更大。如果你的抑鬱程度和戰俘營裡的犯人一樣，而你又不是戰俘營裡的犯人，你生活在一個自由的國度，住在一個漂亮的半獨立式別墅裡，那麼你會想，“該死，我得到了想要的一切，為什麼不快樂？”
你會像傳聲頭像樂隊
的歌裡唱的那樣，住在漂亮的房子裡，有一個漂亮的妻子，卻納悶自己是怎麼到這來的。你冷眼旁觀著自己的生活，納悶你怎麼就站在了頂峰，你疑惑是不是缺失了什麼，是不是你想要的都是錯誤，智能手機、舒適的衛生間、最先進的電視機，這些是不是問題而並非答案？你以為物質是梯子，其實它是滑梯，帶你滑入深淵。正如佛教教誨我們的，對物質的過度依戀隻會帶來更多痛苦。
有人說，瘋狂是對這個瘋狂世界的合理反應。也許從某種意義上說，抑鬱症也隻是對我們無法理解的人生的合理反應。當然，沒有人完全理解自己的人生。抑鬱症最惱人的特質是讓你無可避免地思考人生。抑鬱症讓我們都成為思想家，問問亞伯拉罕·林肯（Abraham Lincoln）就知道了。
亞伯拉罕·林肯和可怕的禮物
亞伯拉罕·林肯 32 歲時宣布：“現在我是最痛苦的人。”那時他經曆了兩次抑鬱症發作，精神崩潰。
“如果把我的感覺平均分配給全人類，地球上將不再有一張歡喜的臉。我不知道我能否好轉，我不允許我不好轉。繼續現狀是不可能的。要麼死亡，要麼好轉。”
當然，儘管林肯公開宣稱了他不畏懼自殺，他也並沒有自殺，他選擇了活著。《大西洋月刊》（The Atlantic）刊登過一篇文章《林肯的偉大抑鬱》（Lincoln’s Great Depression），作者是約書亞·伍爾夫·申克（Joshua Wolf Shenk）。文章中，申克探討了抑鬱症是如何逼迫林肯更深刻地理解人生的：
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