胸部、手臂和腰腹核心，已經能夠形成一條完整的發力鏈！
“八十六！”
“八十七！”
“八十八！”
“時間到！”
沈硯最終完成八十八個！
比魏善甲多了六個！
魏善甲臉上的笑容僵了一下。
不過他很快就找到了原因。
“你比我瘦！”
“俯臥撐本來就是撐起自己的體重，你比我輕，當然占便宜！”
魏善甲活動著有些發酸的手臂，一本正經地說道：
“這一項讓你贏。”
“等以後你和我一樣重，再來比俯臥撐。”
沈硯看了看魏善甲。
“體重也是身體素質的一部分，有沒有一種可能，我更均衡一些？”
“那不一樣！”
魏善甲認真反駁：
“我身上多出來的全是肌肉！”
尕娃在旁邊打量了魏善甲幾眼。
“朋友，你中午多吃的那五個饅頭也算肌肉嗎？”
二班新兵頓時沒繃住。
魏善甲臉色一黑。
“那五個饅頭早消化了！”
“消化這麼快嘛？”
尕娃滿臉佩服。
“你身體裡麵是不是養了幾隻羊，專門幫你吃東西？”
高振海在旁邊冷冷說道：
“尕娃，你要是這麼關心魏善甲身體裡有沒有羊，等考核結束，我可以讓你倆互相研究一晚上。”
尕娃立刻閉嘴。
魏善甲也不再解釋。
反正俯臥撐不是他的主項。
讓沈硯贏一次又能怎麼樣？
第二項，仰臥起坐。
魏善甲吸取了俯臥撐的教訓。
這次他沒有在開局就猛衝，而是先穩定節奏。
他的腰腹力量本就不差。
身體每次起落，動作都非常乾脆。
兩分鐘結束，魏善甲完成八十一個！
又是一個能夠排在新兵連前列的成績！
魏善甲站起來以後沒有炫耀，隻是默默看向沈硯。
他倒要看看，沈硯這次還能不能超過自己！
沈硯上場以後，同樣沒有盲目追求開局速度。
他的呼吸與動作始終保持配合。
起身時呼氣，身體回落時吸氣。
腰腹核心發力穩定，整個過程沒有因為疲勞出現明顯動作變形。
最終成績，八十五個！
本章節來源於𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤
又比魏善甲多了四個！
魏善甲看著記錄表上的成績，整個人沉默了。
俯臥撐輸掉，他還能說沈硯體重輕，占了便宜。
可仰臥起坐怎麼解釋？
難道沈硯躺下以後，也比他輕？
尕娃站在旁邊，似乎看出了他的疑惑。
“朋友，沒事嘛！”
“前麵才輸了兩項。”
“後麵還有機會繼續努力嘛！”
魏善甲轉過頭。
“你到底是安慰我，還是準備給我辦追悼會？”
“當然是安慰你嘛。”
尕娃認真說道：
“畢竟還沒到三千米，你現在還有希望呢！”
魏善甲不想搭理他了。
第三項，單杠引體向上。
看到單杠以後，魏善甲重新恢複了一些信心。
引體向上雖然同樣與體重有關，但更考驗手臂、背部和握力。
他的體重比沈硯大，可肌肉力量同樣更強！
這一次，他不相信自己還會輸！
沈硯抽到的順序在魏善甲前麵。
輪到他上場以後，沈硯縱身抓住單杠，身體懸垂。
隨著考核乾部下達開始口令，他的手臂和背部同時發力，身體迅速向上。
下巴過杠。
隨後身體落下，手臂重新伸直。
第一個動作完成！
沈硯的動作很標準。
前十五個幾乎沒有明顯停頓。
到了二十個以後，他的手臂和背部逐漸出現酸脹，動作速度開始下降。
“二十二！”
“二十三！”
“二十四！”
完成第二十四個以後，沈硯再次嘗試向上。
可這一次，他的下巴沒能完全過杠。
。數計有沒部乾核考
。地落手鬆，撐強續繼有沒也硯沈
！個四十二
。兵新分部大過超遠遠經已績成個這
。來起了亮卻神眼，後以完看甲善魏
！個四十二
！過超心信有他
。杠單住抓身縱他，場上甲善魏到輪
”！始開“
。上向速快體身，力發臂雙甲善魏
！個一
！個兩
！個三
。慢硯沈比不毫絲度速作動的甲善魏，個十二前
。抖發始開樣同臂手的他，後以個一十二第了到
。楚清常非裡心他可
！個四十二了做硯沈
！個五十二到做須必己自
”！三十二“
”！四十二“
。紅漲經已臉的甲善魏，時個四十二第到做
。燃點時同人被像部背和臂手
。手鬆有沒他可
！個一差還
！硯沈贏能就他，個一做再要隻
。關牙緊咬，上杠單在掛懸甲善魏
。曲彎次再臂雙
！上向點點一體身
。慢很度速作動的他
。力借動擺幅大有沒卻
！杠單過超終最巴下
”！五十二“
。績成出喊部乾核考
。來下了跳上杠單從接直，鬆一手雙甲善魏
。膊胳的酸發甩了甩先他，後以地落
。硯沈向看後隨
！了住不壓也再容笑的上臉
！四十二比五十二
！個一多
！了贏於終他
看“
