第三章 失控的自尊讓我們自卑又自戀

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政治家的自戀得分高於其他組,牧師和教授處於最健康水平,而圖書管理員的自戀程度最低。和政治家不同,其他職業沒有一個能夠拿到足以冠之自戀者的高分。圖書管理員得分過低,和自棄心理有一定關係。

表演藝術是相當吸引自戀者的領域,這倒在意料之中,畢竟這是自我展示的機會。但是如果你仔細觀察,這裡同樣也有自戀心理的差異。廣播節目愛情熱線的主持人德魯·平斯基博士的研究就證明了這點。他請每位參加節目的嘉賓進行NPI測試,隨後,他與南加州大學馬歇爾商學院的心理學家S.馬克·揚合作,將其分數與演員和其他藝術領域職業者的分數進行比較。結果顯示,演員和喜劇演員的自戀程度排在表演者中間一檔(女性比男性更自戀,這可能是因為她們的容貌對事業成功更重要),音樂家自戀程度最低。而最自戀的表演者呢?是電視真人秀明星。基於這些數據,平斯基和楊得出結論,即出道時自戀心理過重的明星可能隻有短暫的職業生涯。平斯基和楊還把該記錄與MBA學生進行對比——因為與其他群體相比,MBA學生的自戀得分通常更高——不過名人組仍然勝出。

我們身邊的自戀者

我們中很少有人能經常和國家元首、名人或MBA學生交流,因此我們碰到的自戀者更可能是我們平常與之打交道的——親戚、朋友、同事、約會對象或者夥伴。我們可以從處於分布譜兩個極端的普通人入手來分析。

處於2的生活:自我否定

桑迪,28歲,單身,在一家生物科技公司擔任行政助理。她在工作中遇到不順心的事,來找我谘詢。原來,她的老板決定為她辦一場聚會——這是他對桑迪表達感謝的方式,因為她的不懈努力讓公司去年取得豐厚業績。

“他計劃給我頒發最佳員工獎,聚會那天又剛好是我生日,他覺得這樣可以一舉兩得。”說這話的時候,她的表情很不自然,瘦弱的身子在寬大的黑色衫褲套裝裡顯得更小。“我老板花了很長時間,打算給我一個驚喜,但我隱約察覺到他的計劃,因為其他人在空調附近竊竊私語。”桑迪對聚會不大喜歡,希望取消。“我告訴老板的合夥人,最近我不能集中注意力工作,因為一想起這事就覺得既尷尬又緊張。最後聚會取消了。”

“是什麼讓你覺得不自在?”我問道。

“我受不了別人表揚,那讓我渾身起雞皮疙瘩。我不喜歡成為焦點。我也不喜歡生日聚會,更別說驚喜聚會了。”

“這可能是什麼原因呢?”

“不知道。”她說。她盯著麵前的牆,牆上是一幅藍綠相間的抽象畫。“我隻知道自己不自在。我不喜歡別人和我親近。”

雖然桑迪對別人的感激過敏,但她總能給予朋友支持。如果他們送給她鮮花或卡片表示感謝,她還是會很不舒服,接受禮物也很勉強。

“那你男朋友呢?”她和喬在一間小公寓裡同居三年了,公寓距離她公司隻有幾分鐘路程。

“他對我說好話或者表示想照顧我的時候,我真的受不了。”她很不自在,在位子上動來動去。“我告訴他不必這麼做。我又不是小孩子。”

她很苦惱,這開始影響到她工作、家庭以及她和朋友間的關係。“我的老板很傷心,他說隻是想為我做點特別的事。”喬對這樣的單方麵感情越加疲憊。“他那天非常生氣,他問我生日晚餐去哪家飯店吃。我已經不想談這個了。”她皺著眉頭說,“我告訴他,‘我們為什麼不待在家裡做飯吃呢,或者你隨便定個地方就行。’”

喬厭惡地舉起雙手吼道:“你從不讓我為你做任何事!”

“這就是問題所在,”我說,“有時候,人們需要我們站在舞台中央。這也讓我們感到自己很特別。”

桑迪的例子說明了分布譜2附近的生活很危險。處於2附近的人不僅不熟悉自我獨特的感覺,而且害怕它。

有所成就,受到讚揚和關注,我們中的大多數都會因此受到激勵。這個時候,聚光燈照在我們身上。但是對於生活在0附近的人,即極端自棄者來說,即便是表揚性質的關注也很可怕。這並不一定是因為他們覺得羞愧或者自己不完美,雖然有些人會這麼認為。他們隻是相信平凡是最安全的生活方式。他們待在陰影中,原因正如日本諺語所說,“露在外麵的釘子會被敲下去”

。他們甚至害怕自己成為負擔。這並不是殉道者的虛情假意,一邊叫著“我不想讓你陷入任何麻煩”,一邊卻大聲抱怨,吸引每個人的注意。這是真正的恐懼。

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務服我自為:活生的9於處

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