【第5章 再來一次五公裡】
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林沫把手機立在床頭，調整好角度，然後站在床尾，開始跟練。
“第一個動作，山式。”
“雙腳並攏，大腳趾相觸，全身用勁向上…”
林沫看了一遍教學，這不就是站著嘛，感覺沒啥難的。
林沫照著做了，發現光是站好這件事，他就從來沒有做對過。
他的骨盆有點前傾的，肩膀也是內扣的。
“第二個動作，下犬式。雙手撐地，與肩同寬，臀部向上向後推…”
林沫彎下腰，手掌按在床墊上，努力把臀部往上頂腳，腳後跟死命往下壓。
鏡子裡他的屁股撅得老高，他的小腿因為剛才跑了五公裡，此刻也在瘋狂地顫抖。
“保持呼吸，不要憋氣…”視頻裡教練的聲音傳來。
林沫咬著牙，努力把呼吸拉長。
但他的身體在抗議，大腿後側的筋脈像是被慢慢拉緊的弓弦，每多堅持一秒，那根弦就多緊一分。
堅持到十五秒的時候，林沫堅持不住整個人趴倒在了床上。
他感覺在堅持下去，他的大腿絕對要抽筋。
林沫看了一眼麵板。
【瑜伽30分鐘：4/30】
才四分鐘。
林沫盯著那個數字，感覺比剛才跑完五公裡還要漫長。
他躺了大概二十秒，腦子裡一直有兩個聲音在吵架。
一個說：“算了吧，今天都完成三項了，不差這0.1。”
另一個說：“昨天沒差這0.1，今天沒差這0.1，明天也沒差，那你什麼時候才能到60分？”
林沫咬了咬牙，從床上爬了起來。
今天一整天都堅持下來了，不差這半小時。
他重新點開視頻，從頭開始。
這一次他放慢了節奏，動作做不到位就做淺一點。
飯要慢慢吃，一口吃不吃胖子。
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終於。
【瑜伽30分鐘：已完成】
【獲得獎勵：顏值+0.1】
【當前顏值：50.3】
林沫癱倒在床上，整個人像被抽走了所有力氣。
但身體卻有一種前所未有的舒爽感，三十分鐘的瑜伽，讓他感覺身體被拉開了。
此時他隻差一個11點的睡覺的任務，今天的任務就肝完了。
等他洗漱完，拿起手機一看，此刻才九點半左右，還早。
而楊浩發了十幾條消息，最後一條是十分鐘前的。
［楊浩：沫哥，上號！！］
距離十一點還有一個多小時，閒著也是閒著，林沫打開遊戲，拉楊浩進了房間。
進入選人界麵，楊浩秒選了射手，林沫補了一手輔助。
“沫哥你保我，我今天要殺穿下路！”楊浩信誓旦旦。
三分鐘後。
【First Blood】
楊浩的射手躺在塔下，而對方打野瀟灑的離去。
“我靠，這打野怎麼從那個位置出來的！”楊浩的聲音拔高了八度。
林沫默默趕往下路，幫忙守塔。
五分鐘的時候，楊浩又死了。
“輔助你在乾嘛！你怎麼不給我擋技能！”
“你走位走人家臉上，我拿頭擋？”
“那你也不能眼睜睜看著我去死啊！”
“我看著你死的嗎？我閉著眼呢。”
十分鐘的時候，下路二塔沒了，十五分鐘的時候，水晶爆炸了。
紅色的失敗兩個字彈出來，楊浩沉默了三秒，然後深吸一口氣：“再來！我不信了！”
第二把，楊浩又秒選了射手。
第三把，楊浩吸取教訓選擇上路。
結果上路被打爆了。
時間就在楊浩的一聲聲壓力之中流逝。
直到十一點，兩人輸多贏少，一度掉了一個小段位。
“沫哥再來！我不信今天上不去！”楊浩的聲音從聽筒裡傳出來，充滿了不服輸的鬥誌。
“算了浩子，我要睡了，明天再打。”
林沫注意到手機右上角的時間，已經十點五十。
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