【第1章 心向陽光，讓陰暗無處躲藏】
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成功學大師卡耐基認同這樣一句話：“如果你背後有陰影，別擔心，那是因為你前麵有陽光。”其實在這個世界上，陽光的分布從來都是不均勻的，在許多不為人知的角落，或許隻有陰影和陣陣寒意。但請別忘記，隻要我們心向著陽光，那就一定會懷抱希望，從而擁抱正能量，為前進的步伐加油。
消極心態從哪裡來
負能量與正能量相對，電影《神探亨特張》使“負能量”這個詞語開始流行起來。在卡耐基看來，負能量是一種快速降低人的情緒，使人陷入低沉的東西。換言之，就是負能量隻會讓我們變得越來越糟糕，甚至最後將我們吞噬。我們經常用來安慰人的一句話是“人生不總是一帆風順的”，但似乎這句話的效用隻會發生在我們說給一些失意的人的時候。實際上，我們自己似乎從來沒有去深思這句話的含義，一旦發生了許多讓自己不開心的事情，我們就會想到逃避，甚至開始在體內滋生一係列負能量：自卑、貪婪、嫉妒等。而這些將會摧毀我們好不容易建立起來的自信和成功，一步步將我們拉入深淵。
卡耐基講過一個主人公名叫裡昂的故事：裡昂多年以來一直擔任西蒙出版公司的高層主管，後來是紐約州紐約市洛克菲勒中心袖珍圖書公司的董事長。
在過去的15年裡，裡昂每天都需要把一半的時間用來開會和討論問題，比如，這個問題應該這樣還是那樣；或者這個問題根本不用理會，這時裡昂都會表現得異常緊張，坐立不安，在房間裡走來走去，與下屬討論並不停地爭辯，直至將會議開到晚上。散會時，裡昂總是感到筋疲力儘。
這樣的日子重複了很多年，裡昂以為他這一輩子都會這樣，不過有時也在想，或許會有更好的辦法。在這之前，如果有人告訴裡昂，減少四分之三的會議時間，可以消除四分之三的緊張感，那時昂會覺得這個人真是盲目的樂觀主義者。不過，在經過很長時間的摸索之後，裡昂覺得這真的可以。對此，裡昂是怎麼做的呢？
第一，裡昂馬上停止了那套15年來會議中一直使用的程序，比如，在以前，裡昂會跟那些同事先報告一遍問題的細節，然後詢問“我們該怎麼辦呢”？
第二，裡昂立下了一條新的規矩，任何人想要問他問題，必須事前準備好一份書麵報告，並準備三個問題：
1.到底是出了什麼問題？
在過去，我們這種會議一般都要開一兩個小時，但是大家還弄不清楚真正的問題在哪裡，大家經常是願意討論問題，卻不願意提前寫出所討論的問題究竟是什麼。
2.是什麼導致了問題的出現？
回想了過去的會議，裡昂驚奇地發現，這種會議雖然浪費了很多時間，但是最後卻沒有找出導致這個問題出現的原因。也就是說，這個會議根本沒有達到預期的效果。
3.怎樣來解決這些問題？
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
出現了問題肯定需要解決，在過去的會議上，隻要有一個人提出了一個解決方法，就有其他的人為此跟他爭論，結果常常是說著說著就說到了別的話題，直到開完會，還沒有找到解決問題的辦法。
當裡昂提出這樣幾個問題之後，他說：“過去那些跟我一起開會的人，經常會在會議上繞圈子，卻從來沒有想出過切實可行的解決方法。現在，我的下屬很少會拿著他們的問題來找我了，因為當他們發現需要回答我上麵這幾個問題時，已經在仔細思考問題了，當他們做了這些之後，就發現大部分問題都不需要再來找我商量了。”
以上就是裡昂擺脫負能量的過程。在過去，每當裡昂結束一個會議時，總感覺很累，感覺更糟糕的是既浪費了時間，又沒有解決問題，根本沒達到自己想要的效果。長此以往，最終的結果是裡昂對開會越來越提不起精神，甚至一聽到“開會”兩個字就害怕，這其實就是一種負能量，它不斷地使人否定自己，打擊自信心，最終變得更糟糕。
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