江魚緩緩收勢。
剛一直身，雙腿就像灌了鉛一樣發軟，差點栽倒在地。
周師傅伸手扶了他一把，掌心粗糙而溫暖。
“慢慢走兩步，別站著不動。”
江魚點點頭，在原地緩緩踱步。
氣血慢慢平複，可饑餓感卻越來越強烈，眼前甚至有些發黑。
“感覺到了？”
周師傅問道。
“嗯，餓。”
江魚不好意思地撓了撓頭。
“餓就對了。”
周師傅的語氣難得柔和了一點，“練武不是變戲法，不會憑空生出力氣。
你站樁搬運氣血，打熬筋骨，消耗的都是吃進去的東西。”
“吃得夠，練得對，身體就會像打鐵一樣，越錘越結實。”
“吃不夠還硬練，就是在燒自己的底子，輕則頭暈眼花，重則傷了經脈，一輩子都補不回來。”
江魚心中一凜。
他立刻想到了原主。
原主就是因為長期吃不飽，還硬撐著在風雨裡釣魚，才把身體熬垮了，一場小病就要了命。
不管是乾活還是練武，道理都是一樣的。
“我明白了。”
“上午就到這裡。”
周師傅擺了擺手，“別逞強，去吃飯，中午在武館多吃點。”
“下午我教你黑虎拳的發力。”
中午的武館飯堂，熱氣騰騰。
大鍋裡燉著蘿卜五花肉，油花在湯麵上翻滾，肉香飄得滿院子都是。
弟子們排著隊打飯，每個人都端著一個大碗，打得滿滿當當。
江魚也打了一大碗飯，澆上滿滿一勺肉和肉汁。
糙米飯顆粒分明，帶著穀物的香氣。
五花肉燉得軟爛，肥油入口即化，瘦肉鹹香入味。
米飯吸飽了肉汁，一口下去，滿嘴油香。
江魚狼吞虎咽地吃著，風卷殘雲般乾掉了第一碗。
他摸了摸肚子，還是空的。
於是又去打了第二碗，同樣澆滿了肉汁。
旁邊幾個新人看著他，都露出了驚訝的表情。
他們一碗就吃飽了，沒想到這個看起來瘦瘦的江魚，竟然這麼能吃。
隻有幾個老弟子見怪不怪。
剛練武的人，飯量大是正常的。
而且越是能吃，說明氣血越旺，潛力越大。
江魚吃完第二碗，才感覺胃裡踏實了。
他靠在牆上休息，摸著微微鼓起的肚子，心裡感慨萬千。
以前在江家，能喝上一碗稀粥就不錯了，哪裡敢想能敞開肚皮吃肉吃飯。
午後。
周師傅帶著江魚來到木樁前。
“上午教你站樁，是立根。”
“下午教你發力，是出拳。”
“黑虎拳沒有花架子，講究的是猛和狠。”
“虎撲、虎按、虎撕、虎撞，招招都是殺招。”
“記住，力從腳起，經腿過腰，催肩到手，全身的勁擰成一股，打在一個點上。”
說罷，周師傅深吸一口氣。
左腳向前踏出半步，腳掌重重踩在地上，青石板都微微一震。
同時腰身猛地一擰，右掌帶著風聲，狠狠按在木樁上。
“砰！“
一聲悶響，震得人耳朵發麻。
碗口粗的木樁劇烈搖晃，上麵綁著的草繩“啪“的一聲斷了一根，木屑紛飛。
江魚瞳孔驟縮。
他能清晰地看到，木樁上留下了一個深深的掌印。
這一掌若是打在人身上，恐怕肋骨都要斷幾根。
“看清楚了嗎？”
周師傅收勢，氣息平穩。
江魚沉默了片刻，搖了搖頭：“看到了動作，但沒看到勁。”
“不錯，沒不懂裝懂。”
周師傅點了點頭，“勁是看不見的，隻能靠身體去感受。”
“先練空發力，不用打木樁，就對著空氣打。”
“記住，不是用胳膊甩，是用整個身子去撞，腳先動，腰跟上，最後力才到手上。”
江魚站好，擺出黑虎樁的姿勢。
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。腹小和口胸的人是的按，山按虎黑
。骨肋的人撞接直，肘手和膀肩是的用，林撞虎猛
