“再摔一次,我不會接。”
夏清歡額頭冒出細汗。
她馬上收回右腳,雙手貼在褲縫兩側,站得筆直。
剛才的興奮退了。
她想起下周初選,心裡頓時沒了底。
傷可以複位。
錯誤的發力習慣卻不會自己消失。
夏清歡走到辦公桌前,雙手撐住桌沿,身體往前靠了些。
“林毅,你既然能看出發力問題,就能改,對不對?”
“教教我。”
“下周就是初選。隻要讓我過,條件你開。”
係統麵板上的數字還在變化。
夏清歡的專屬好感度加成,讓這幾次情緒收益遠超普通目標。
林毅放下茶杯,站了起來。
她一個月沒能改掉的問題,在他這裡,不過是兩處受力點需要調整。
他繞過辦公桌,走到夏清歡身側。
“站直。”
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
夏清歡馬上挺起脊背,雙腿並攏。
林毅抬起左手,掌根按住她的左側腰窩。
夏清歡腰腹立刻收緊,肩膀也跟著抬了一下。
這個位置平時訓練很少有人直接觸碰。
即便女導師糾正動作,也多半使用口令和鏡麵示範。
她剛要往旁邊避,林毅的掌心已經向內壓住,將骨盆固定在原位。
“別躲。”
“你越躲,軸線偏得越厲害。”
夏清歡隻好停住。
隔著薄薄的瑜伽服,她能感覺到林毅掌心的熱度。
還沒等她調整呼吸,林毅右手兩指已經抵住她的右側肩胛下緣。
【宗師級舞蹈技能】啟動。
“左腰放鬆。”
“右肩收住。”
“下腹先發力,不要抬胸。”
林毅每說一句,手上便調整一次。
“你的身體一直在避開右腳。”
“起跳時,先收核心,再把右肩胛往後下方送三厘米。”
“支撐腳壓住大腳趾根,膝蓋不要往外跑。”
他的左手固定骨盆,右手把肩胛推到正確位置。
夏清歡按照口令發力。
右腳的受力從外側移到腳掌中部。
腰、肩、胯同時回到中線。
她沒有起跳,隻做了一次轉體預備動作。
重心沒有偏。
肩膀也沒有先跑出去。
困擾她一個月的問題,終於找到了準確位置。
夏清歡的呼吸越來越亂。
耳根先紅了,隨後連脖頸都開始發熱。
林毅的掌心還壓在她的腰側,右手也沒有離開肩胛。
距離很近。
她不敢亂動,也不敢分神。
門房外,預備鈴響了。
幾個學生從門口跑過,腳步聲很快遠去。
夏清歡隻能按照林毅的要求,一次次收緊核心,調整右肩和骨盆。
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