【第五篇 關於焦慮：沙盤裡的內心世界】
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“人生苦短”，你可以把它理解成人生是又痛苦又短暫的，但隻要你願意，你還可以把它理解成人生的痛苦是短暫的！
就業、教育、醫療是三大民生問題，我從中拿出了“就業”。
“焦慮”是精神分析學派核心人物弗洛伊德的研究重點之一。把這兩樣重量級的東西放到一起，就是我畢業論文的研究內容：就業焦慮！
但是，如果單純這樣的話，那就沒意思了。於是我引入了一種很富有新意的精神分析技術，使其參與到這個話題的討論中，那就是——箱庭療法。
箱庭療法是什麼東西？就是沙盤遊戲。沙盤遊戲是什麼東西？就是……
好吧，帶著這個問題，作者和一位疑惑哥走進了箱庭治療室。
推開門，首先映入眼簾的是這兩個東西：
疑惑哥：“這是什麼玩意？”
作者：“這就是沙盤遊戲中的沙盤啊。”
疑惑哥：“哦，就是盛沙的盤子。”
作者：“也不是，你沒有看出它更像一個箱子底嗎？就是箱庭療法中的‘箱’字。”
疑惑哥：“那‘庭’字的意思呢？”
作者：“你現在身處何處？”
疑惑哥：“箱庭室啊。”
作者：“那就對了啊，你現在正處於一間屋子之內，這個屋子就是箱庭療法中的‘庭’字。”
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疑惑哥：“哦，是這樣啊。你這箱子裡為什麼裝了些沙子呢？”
作者：“這你就不懂了吧？沙盤遊戲，能沒有沙子嗎？但是為什麼用沙子而不用泥巴或者水，這裡可有個說道。因為沙子不是固體也不是液體，不是海洋也不是陸地，它是介於固體與液體、海洋與陸地之間的一種物質，因此深層心理學認為，沙子可以溝通人的意識與潛意識世界。”
疑惑哥：“這麼厲害？”
作者：“你以為呢？”
疑惑哥：“好吧，但我發現箱子的內側都塗成了藍色，這是為什麼呢？”
作者：“不得不說，你觀察得還真細致。之所以要塗成藍色，是為了讓人在挖沙子的時候找到挖出‘水’的感覺。你可以上去挖一下試試，會發現箱子整個內部都是藍色的。”
疑惑哥：“為什麼要找到‘水’的感覺？”
作者：“那是因為我們都知道，生命離不開水，水是生命之源。水是物質的，也是精神的。水是靜止的，也是流動的。因此這種找到水的感覺在治療中就顯得非常重要。此外，藍色本身就能使人產生遐想，讓煩躁的心得到平靜，疲憊的心靈得到休憩。”
疑惑哥：“好像還真是這麼回事！現在沙子有了，盤子也有了，那麼你說的遊戲在哪兒呢？”
作者：“這位仁兄你給我抬頭看。”
疑惑哥舉目四望。
疑惑哥：“哈哈哈，這麼多玩具啊，太好玩了。我明白了，就是把這些玩具擺到沙子裡，根據我擺出來的場景分析我的心理狀況對不對？”
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