第二周，陸遠力量的提升逐漸就藏不住了。
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首先就是他每日的力量訓練，深蹲重量從140公斤漲到了160公斤，每一次深蹲訓練時，他甚至還有餘力。
雖然比他初期定下的180公斤目標，還有點缺口。
但應對太平洋十校聯盟常規賽揭幕戰，應該是足夠了。
主要是隨後的日常訓練，陸遠麵對泰·吉布森，已經能夠掙紮一二了。
甚至有幾個攻防演練的回合，陸遠直接就可以用巧勁頂開身後全力以赴的泰·吉布森，轉身攻入籃下。
泰·吉布森開始皺眉了，一次訓練後，他叉著腰問：「你的力量有點不對勁。」
陸遠麵不紅心不跳：「哪裡不對勁？」
「像是一下子增長了很多。」
「這不是很正常？」
泰·吉布森仍然搖著頭，說著：「不不不，這一點都不正常，我踏馬怎麼沒有這種短期內大幅度的力量增長？」
陸遠卻是聳肩：「或許，我是天才呢？」
泰·吉布森瞪著陸遠：「不，你踏馬是變態！」
變態陸遠這一周的進步，不止力量層麵，防守方麵，霍伊博格又拉著尼克·楊，讓尼克·楊攻，陸遠防，做了大概三天的專項防守訓練。
結果就是，陸遠的防守反應速度、失位後的重心調整，都表現得極其出色。
「雖然不知道實戰的效果如何，但至少一對一你已經能夠防得尼克大口喘氣了……」
霍伊博格轉向正在大口喘氣的尼克·楊：「尼克，你覺得如何？」
尼克·楊也是瞪著陸遠：「他是個變態，我現在不想說話了……」
常規賽揭幕戰前，蒂姆·弗洛伊德也覺得陸遠的力量提升有點怪。
於是，他又讓霍伊博格拉著陸遠，去做了一組體測。
身高又長了1cm，現在是1米90，穿鞋1米93。
臂展2米07，比身高還多長了1cm。
體重進一步上漲到了98公斤，這是最近這段時間陸遠不斷增重、大量力量訓練的結果。
但這個體重，仍然在可接受的範圍內，對陸遠而言，100公斤左右的體重，都是能夠接受的。
這次沒有四分之三場衝刺，霍伊博格拉著陸遠出門跑了個100米。
「我倒要看看，你現在百米速度是多少。」
10秒26，陸遠自我感覺，半個月前他的速度才是最巔峰的速度，應該已經進10秒內。
而現在……
「你這段時間大量的增重和力量訓練，應該是影響到你的速度爆發了，但問題不大，你仍然是籃球場上最快的男人……」
最後是臥推，84公斤級臥推，陸遠一口氣推了20次。
剩下的彈跳，霍伊博格沒測，他覺得沒必要了。
「泰、尼克說得沒錯，這傢夥是個變態，力量大漲，速度爆發雖然慢了點，但還是最頂尖的。」
霍伊博格回報蒂姆·弗洛伊德，弗洛伊德很滿意地點了點頭。
一旁的陸遠倒是覺得，霍伊博格的說法是有瑕疵的。
嚴格來說，陸遠的爆發應該沒怎麼掉。
泰森的拳勁之所以能夠達到傳聞中的單拳800公斤，就是因為他還化用了一些雙腳蹬地之後帶來的爆發力。
包括拳擊運動中的身體姿態切換，橫移急停、重心變化，支撐這些的也是爆發力。
換算到籃球場上，對應的就是短距離的爆發，甚至彈跳。
陸遠就覺得，如果測彈跳，他的彈跳數據可能會嚇到霍伊博格。
沒測就沒測了，他自己清楚就夠了。
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弗洛伊德那邊，他確定了陸遠速度沒掉，就很放心。
隨即，他就利用最後兩天的時間，給陸遠設計了兩套背身單打的起手式：
一套左側低位接球，背打後強轉身攻框；
另一套在罰球線附近接球，可以背身觀察，也可以背身碾開對手後轉身啟動。
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