第25章:身份宣言:你需要成為什麼樣的人,才能過上想要的人生

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【第25章:身份宣言:你需要成為什麼樣的人,才能過上想要的人生】

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在上一集,我們暫時放下了所有的限製性信念,構建了屬於你的最小可行願景,清清楚楚地看見了三年之後,我們真正想要過上的人生。我相信,當你寫下那些內容的時候,你的心裡一定充滿了向往,也一定有一個疑問:我到底要怎麼做,才能過上這樣的人生?

而這個問題的答案,我們在內容的最開始就已經講過了:你想要在人生中獲得某個特定的結果,就必須在抵達它之前很久,就成為配得上它的人。接下來,我們就要基於你寫下的願景,構建屬於你的身份宣言,讓你從當下這一刻,就開始成為那個能配得上你想要的人生的人。

在之前的內容裡,我們反複拆解過,改變有兩個核心的層級:最表層、也最不重要的,是改變行動,朝著目標推進;而最核心、最重要的,是改變你自己,改變你的身份認同,讓正確的行為,隨之自然發生。

絕大多數人改變失敗的核心原因,就是把順序搞反了。他們總想著,等我減肥成功了,我就是一個自律的人;等我創業成功了,我就是一個優秀的創業者;等我活成了想要的樣子,我就會擁有對應的身份。但事實恰恰相反,不是你先做到了,才擁有對應的身份,而是你先擁有了對應的身份認同,你才會自然而然地做出對應的行為,最終抵達你想要的結果。

就像原文裡舉的例子,一個頂級的健美運動員,不是因為他先練出了完美的身材,才成為了一個自律的人,而是因為他從心底裡認定了“我是一個把健康和身體放在第一位的人”,所以他才會自然而然地吃得健康,堅持運動,那些在別人看來需要咬牙硬撐的自律,對他來說,隻是再正常不過的日常。一個優秀的CEO,不是因為他先創辦了成功的公司,才成為了一個靠譜、有領導力的人,而是因為他從心底裡認定了“我是一個對自己、對團隊、對結果負責的人”,所以他才會自然而然地準時到場,認真做好每一個決策,帶領團隊往前走,那些在別人看來需要靠意誌力硬撐的堅持,對他來說,隻是本能的行為。

這就是身份先行的核心邏輯:你的身份認同,會決定你的行為,你的行為,會決定你的結果。你想要過上什麼樣的人生,就要先成為配得上它的人,就要先從心底裡,建立起對應的身份認同。而身份宣言,就是幫你建立這個新的身份認同的最核心的工具。它不是一句空洞的口號,也不是一句虛假的自我安慰,而是你對自己的身份的清晰定義,是你對未來的自己的鄭重承諾,是你在日常的每一個選擇裡,都要遵循的核心準則。

現在,就請你再次拿起手裡的筆,看著你之前寫下的最小可行願景,認認真真地回答這個問題:我需要對自己抱有什麼樣的信念,需要成為什麼樣的人,才能讓我寫下的那種人生,變得自然,而非刻意?然後,用“我是那種……的人”的句式,寫下屬於你的身份宣言。在構建身份宣言的時候,有幾個非常重要的原則,我想請你一定要記住,避免陷入常見的誤區。

首先,你的身份宣言,一定要和你的願景深度綁定,要能支撐你過上你寫下的那種人生,而不是隨便抄來的、別人眼裡的優秀標準。

比如你寫下的願景裡,三年後的你,每天都會早起運動,吃健康的食物,擁有充滿活力的身體,那麼你的身份宣言,就不應該是“我是一個能瘦到九十斤的人”,而應該是“我是那種把身體健康放在第一位,會認真照顧自己身體的人”。因為前者是一個需要你去達成的結果,而後者是一個身份,是你當下就能認同、就能踐行的準則。當你認定了自己是一個會認真照顧自己身體的人,你自然而然就會選擇健康的食物,堅持運動,而不是靠意誌力硬撐著去減肥。

再比如你寫下的願景裡,三年後的你,正在做著自己熱愛的創作事業,能通過自己的作品影響很多人,那麼你的身份宣言,就不應該是“我是一個年入百萬的知名博主”,而應該是“我是那種堅持創作、持續輸出價值、對自己的作品負責的人”。同樣的,前者是一個結果,後者是一個你當下就能踐行的身份,當你認定了這個身份,你自然而然就會每天坐下來寫作,打磨自己的作品,而不是總想著“等我火了,我再好好創作”。

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