第40章 隻要練得夠狠，霧病就追不上我顧滿按照書上的要求，緩緩擺出第一部的起手式。
雙腳分開，與肩同寬，五指併攏，兩條手臂從身體兩側慢慢向上托起。
動作看著簡單，跟伸懶腰沒多大區別。真練起來，完全不是一回事。
功法要求的不隻是把胳膊擡起來。
腳掌必須牢牢壓住地麵，雙腿與臀部同時收緊，腰腹穩住身體。手臂上舉時，肩膀還不能跟著聳起。
力量要從腳底一路經過雙腿、腰背，最後送到兩隻手掌。
最要命的是，每個動作都要主動發力。一個普通的擡手動作，硬是變成了全身參與的靜力訓練。
剛做第一個動作，大腿便不受控製地打起哆嗦。
腰腹才繃緊，本該放鬆的肩膀卻跟著聳了起來。等他把肩膀壓下去，肚子裡那口氣卻散了。
該用力的地方使不上勁，該放鬆的位置反而綳得死緊。整個人就像一台生鏽卡殼的機器，每個零件都在往不同的方向轉。
別說把全身力量擰成一股，他現在連自己的四肢都指揮不明白。
顧滿隻能不斷停下來，對照圖解糾正動作。
當他將雙手插向頭頂時，撕裂般的劇痛從腋下和後背同時傳來。
“這是要把我骨頭重新拆散，再裝回去啊……”
顧滿咬緊牙關，沒有停下。繼續按照規定的呼吸與發力方式，一遍遍上舉、下按。
第一部看著不過幾十個動作，他卻練了半個小時，才勉強走完一輪。
最後一次落掌，他渾身的肌肉都在打顫，兩腿一軟，直接坐在地上。
好在剛才吃下的營養餐在發揮作用。胃裡的暖意不斷流向酸痛的肌肉。
雖然疲憊沒有立刻消失，身體卻沒有出現那種被徹底掏空的感覺。
休息了一陣，急促的呼吸逐漸平穩，身上的顫抖也慢慢停了下來。
顧滿看向桌上的《八部金剛功》。
第一部後麵，還有整整七部。
“夠狠。”
“老子喜歡。”
接下來的四天，顧滿徹底沉浸在修鍊當中。
每天早中晚，他都會吃下一份三隻鬆鼠極道增肌餐，便開始死磕《八部金剛功》第一部。
書上的要求十分變態。
半個小時內，連續完成十個循環，才能繼續練習下一部。
第一天，顧滿拚盡全力也隻能走完一個循環。
到了第四天，他已經能在半個小時內勉強完成三個循環。
進步聽起來不大，落在身體上的變化卻十分明顯。
以前走路他總感覺雙腿發虛，稍微跑快一點，身體就控製不住地左右搖晃。
現在腳下穩了不少，腰背也慢慢有了力氣，不再整天軟綿綿的。
營養餐完成強化後，顧滿立刻開始分批處理符紙。
十張一批，完成以後便繼續下一輪。
四天下來，加上之前的存貨，他手裡的初級符已接近七十張。
第五天中午。
最後一塊增肌餐下肚，顧滿再次站到木屋中央。
腳掌壓緊地麵，雙腿綳直，腰腹收緊。
兩條手臂緩緩托起，全身力量順著腿、腰、背，一點點推向掌心。
一個循環。
兩個循環。
第三個循環結束，汗水順著額頭不斷滴落，肩膀與後背的肌肉也在微微顫抖。
他沒有停。
雙腳仍舊壓著地麵，兩條發抖的手臂再次舉過頭頂。
擡手。
插頂。
下按。
第四輪最後一個動作落下，顧滿雙腿一軟，差點跪在地上。
他急忙撐住桌沿，低頭看向手錶。
還差三分鐘才到半個小時。
“成了……”
四個循環。
雖然離十個還差得遠，好歹又往前邁了一步。
他抓起一塊乾淨抹布，準備擦掉身上的汗水。剛擦過胸口，便發現有些不對。
本來還算乾淨的布料上，竟然多出了一層油膩的黑色汙漬。
他上午才用乾淨水擦過身體。正常出汗，絕不可能擦出這種東西。
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