極的感受反駁曾經的負麵想法。
建立內心的安全感。安全感不是從別人那獲得的，而是你自己的一種穩定。
當你內心真正穩定，不害怕付出、不害怕被傷害，不活在別人的評價體係裡，你才真正實現人格獨立。
做好宇宙的螺絲釘
我們每個人就是宇宙的螺絲釘。你所擁有的能力天賦，是你來到這個世界之前就被賦予的。
找到自己的位置，貢獻自己能夠貢獻的力量。
不需要跟別人比較，不需要走同樣的路——要學會不斷試錯、不斷嘗試，最終找到屬於你的道路。越經曆失敗，越代表你即將獲得成功。
正確理解財富：工作、副業都隻是財富通道。該給你的財，你在家躺著也會掉下來。
為什麼要給自己框定一條痛苦的路？越早順著心走、越不怕試錯，天賦就會越快地把你引到該去的地方。
放輕鬆。任何決定都不會給你造成多大的影響。
隻要你有技能點、有個人價值，能量層級慢慢漲回來，天道會給你分配的。
麵紗的七句話
毛姆用冷靜到刻薄的方式，描述了一個女人從墮落到覺醒的過程。
1. 湊合著找一個人嫁出去，婚姻中一定會有很多鄙視和後患。
2. 女人美麗但缺愛，就是最佳的獵物。
3. 在自身利益麵前，愛情總是第一個被放棄的。
4. 把無知和對愛的渴望暴露在男人麵前，等於給了他傷害你的機會。
5. 永遠不要低估男人的現實和殘酷程度——你越無知他就越殘酷。
6. 把別人當傻子的人，自己才是真正的傻子。
7. 人的欲望是覺醒最大的敵人。
沒有錢，生長不出愛
一個窮困潦倒、麵對生活焦頭爛額的人，更多處在悲觀、消極、沮喪、焦慮的匱乏能量中，很難拿得出耐心去給予和付出。這不是誰的錯——人生無常，誰也不能一直高能量。
所以先謀生，再謀愛。想談愛，去找那些有能力解決生存問題的人。
先把自己的生活照顧好了，愛才可能發生。
不是每個人都有資格成為父母
很多人沒有資格被稱為父母，隻是空有繁衍能力，沒有實質水平和能力。生而不養一大把，生而不會養也一大把。
他們沒搞明白育兒意味著什麼，沒掂量過自己的水平就輕易造人。
孩子是父母業力因果的延伸。這個生命是善是惡，源頭都可以追溯到父母本身是個什麼樣的人。
現在的社會惡性事件那麼多，就是因為做父母的門檻太低了。
所以每個人都要有敬畏心——不在能力不夠時隨便生孩子。如果生了，就要把愛、陪伴、支持和引導給到這個生命，虛心地學會重新做人和做父母。
本章節來源於𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤
要求越多，事情越難
任何事情附加的要求越多，就會越困難。人麵對困難的事情本能地想退縮。
拖延症、行動力差，往往是因為自己要求太高。放下一些要求，難度就會降下來。
身邊關係變得難搞——夫妻關係、親子關係——根源往往是因為要求太多。唯有降低要求、減少期待，關係才能變得舒服。
怎麼減少期待？在關係的親密程度中往後退一步。
不要太把對方“當作是你的”——執著痛苦都是從“這是我的”開始的。所有要求本質上就是索取。
這個世界上沒有什麼東西是真正屬於你的。
不要在婚姻裡考驗人性
幸福的婚姻，不一定基於感情有多深厚——很多時候僅僅是運氣好而已。
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