約傳來的、泥土與草木貪婪吮吸水分的聲音。祖父望著窗外被雨水洗刷得格外清朗的世界，新雷之後的天地仿佛脫胎換骨，草木嫩芽上的水珠閃爍著翡翠般的光澤，充滿了無限的生機。
他總結道，聲音如同雨後的空氣，清新而沉靜：“故曰，春季養生治病，大法在於‘順其性，養其真’。起居當夜臥早起，廣步於庭，披散頭發，放鬆衣帶（被發緩形），使意誌如春氣般生發；飲食宜選辛、甘、性溫之品，如蔥、薑、棗、花生、韭菜等，助春陽升發，少食酸澀收斂之物，如烏梅、山楂等，以免阻滯氣機；情誌上務求豁達開朗，賞春景，舒胸懷，戒暴怒，忌憂鬱，以順肝木喜條達之天性。如此，方能與天地同頻，借春生之氣，養人體生生不息之機。”
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