我每次生氣之後,月經就會變得更不規律,有時候還會肚子疼。”
“沒錯,”岐大夫點頭讚同,“情緒對女子的影響,遠比男子更明顯。因為女子以血為本,肝藏血,肝氣一堵,血的運行就會受影響,月經、氣色都會出問題。你剛開始隻是肝氣鬱結,要是這時候能及時調理情緒,疏解肝氣,也不會發展到後來的地步。可你把情緒都憋在心裏,肝氣鬱結的時間久了,就會‘欺負’旁邊的脾臟。”
“欺負脾臟?”林晚更疑惑了,“肝和脾不是兩個不同的臟腑嗎?它們之間還有關係?”
“當然有關係,”岐大夫笑著解釋,“中醫講五行生克,肝屬木,脾屬土,木能克土。這就像院子裏的樹,要是長得太茂盛,根須就會紮進地裏,把土壤裏的養分吸走,甚至把土地撐裂,影響莊稼生長。你的肝氣鬱結久了,就像瘋長的樹木,會反過來‘克’脾,導致脾的功能下降,這就是‘肝鬱脾虛’。”
他接著說道:“脾是咱們身體的‘氣血加工廠’,負責把吃進去的食物轉化成氣血,滋養全身。一旦脾的功能下降,‘加工廠’就沒法正常乾活,氣血生化不足,身體就會缺‘燃料’。你覺得沒胃口、渾身乏力、越來越瘦,就是脾虛的典型表現。舌苔薄白膩、脈象濡緩,也印證了這一點——膩苔是脾運化水濕失常的表現,濡緩脈則是氣虛濕困的脈象。”
林晚恍然大悟:“原來是這樣!我以前總以為是工作太累導致的消瘦和乏力,沒想到是脾出了問題。那我後來的口乾、盜汗、午後發熱,又是怎麽回事呢?”
岐大夫端起桌上的薄荷茶,喝了一口,緩緩說道:“這就是病情進一步發展的結果。肝鬱脾虛之後,身體會出現三個關鍵的變化,一步步走向‘陰虛內熱’。首先,脾這個‘加工廠’出了問題,氣血生化不足,身體的‘元氣’就沒法生發。元氣是咱們身體的‘根本動力’,元氣不足,身體就會變得虛弱,就像一輛沒油的汽車,跑不起來。”
“其次,氣血不足,會導致身體的‘陰液’虧虛。陰液就像身體裏的‘水’,負責滋潤臟腑、製約陽氣。一旦水少了,陽氣就會相對偏盛,形成‘虛熱內生’。這就像鍋裏的水少了,火就會顯得特別旺,把鍋燒得發燙。你口乾舌燥,就是陰液不足,口腔得不到滋潤;午後發熱,尤其是下午三四點的時候最厲害,這是陰虛內熱的典型表現。”
岐大夫頓了頓,引用經典進一步解釋:“《黃帝內經》裏講時辰養生,申時(下午3點到5點)對應膀胱經。這個時辰,人體的陽氣開始逐漸收斂,而你陰虛火旺,陽氣沒法正常收斂,又恰逢膀胱經氣血相對虛弱,虛火與經氣相互作用,就會導致體溫升高,出現‘日晡熱甚’的情況。《景嶽全書》裏也說:‘陰虛者,火必盛。’這裏的‘火’不是實火,而是虛火,是因為陰液不足導致的‘火盛’,跟咱們平時吃了辛辣食物上火不一樣,這種虛火,越用寒涼的藥降火,身體越虛。”
“最後,陰液虧虛還會導致‘營衛不和’。營氣和衛氣是咱們身體的‘守護者’,營氣行於體內,負責滋養臟腑;衛氣行於體表,負責固護肌表,防止津液外泄。一旦陰液不足,營氣就會虧虛,衛氣失去製約,晚上睡覺時,衛氣行於陰經,沒法固護肌表,津液就會從毛孔裏滲出來,形成盜汗。你晚上睡覺盜汗如洗,就是營衛不和、陰陽失衡的表現。”
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林晚仔細聽著,越聽越覺得貼合自己的情況:“岐大夫,您說得太對了!我晚上盜汗真的特別嚴重,有時候一夜要換兩三套睡衣,早上起來渾身酸痛,精神也特別差。那我這種情況,該怎麽治呢?”
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