仁堂裏又進來一個年輕姑娘，穿著精致的職業裝，化著淡淡的妝容，可再厚的粉底也遮不住臉色的蒼白，那雙纖細的手，一到冬天就像剛從冰水裏撈出來似的，涼得刺骨。姑娘名叫李玥，今年二十五歲，在城裏的寫字樓做文員，每天坐在辦公桌前八小時，基本不運動，還總聽同事說“多喝水能養顏”，每天都喝夠八杯溫水，有時候還會喝幾杯奶茶，可這兩年，手腳冰涼、沒胃口的毛病卻越來越嚴重。
“岐大夫，我總覺得手腳冰涼，冬天更嚴重，捂都捂不熱，”李玥坐在診桌前，聲音輕輕的，帶著幾分自卑，“臉色也不好，黃黃的，沒什麽光澤，還總沒胃口，吃一點東西就飽，同事們都說我看著沒精神，我也不想這樣，可就是調理不好。”
岐大夫伸出手指搭在李玥的手腕上，片刻後說：“姑娘，你這脈沉遲，舌苔淡白，邊緣還有明顯的齒痕，是脾腎陽虛、濕邪內停的症狀啊。《黃帝內經》裏說‘陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰’，咱們身體的氣化，全靠陽氣蒸騰，就像燒水壺裏的柴火，沒火哪來的水蒸氣？你久坐傷脾，脾是後天之本，脾虛就生濕，再加上你每天喝這麽多水，身體的陽氣得超負荷去氣化這些水，時間長了陽氣就被消耗得越來越少，陽氣不足，更氣化不動水，水濕停在體內，手腳就會冰涼，脾胃運化不好，飯量自然就小，臉色也會變差。”
李玥聽得愣住了，她從來沒想過，自己每天堅持的“養生習慣”，竟然是致病的根源。“岐大夫，那我該怎麽辦啊？我還這麽年輕，總不能一直這樣沒精神吧。”
“別著急，”岐大夫安慰道，“你這病不算嚴重，隻要溫陽健脾、減少水濕對身體的負擔，慢慢就能恢複。我給你開理中丸加減，理中丸是《傷寒論》裏的經典方劑，‘自利不渴者，屬太陰，以其臟有寒故也，當溫之，宜服四逆輩’，這裏麵的乾薑、附子能溫補腎陽，白術、人參能健脾益氣，再加上茯苓祛濕，山藥養胃，正好能幫你溫陽健脾、運化水濕。”
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他把處方箋遞給李玥，又叮囑道：“平時別再喝那麽多水了，口渴了再喝，奶茶也別喝了，奶茶性涼，還含有不少濕氣，對你的身體不好。每天下班之後，別忙著回家躺著，在寫字樓附近散散步，或者做幾分鍾拉伸，幫脾胃運化，也能補充陽氣。飲食上多吃點生薑、羊肉、紅棗這些溫陽的食物，少吃西瓜、冰淇淋、螃蟹這些生冷的東西，堅持一段時間，手腳就會慢慢回暖，臉色也會變好。”
李玥接過處方箋，心裏充滿了希望：“岐大夫，謝謝您，我一定照著您說的做！”她拿著藥方去抓藥，臨走時還不忘回頭對岐大夫笑了笑，那笑容雖然有些靦腆，卻比之前多了幾分光彩。
又過了一個月，李玥再次來到岐仁堂，這次她的變化格外明顯，臉色紅潤了不少，手腳也變得溫熱，整個人看起來精神煥發。“岐大夫，您看我現在是不是好多了？”她伸出手，笑著說，“我這一個月嚴格照著您說的，減少了喝水量，每天下班散步，吃了藥之後，手腳慢慢就不涼了，飯量也上去了，現在每天能吃一碗飯，同事們都說我氣色好了很多，還問我是怎麽調理的呢！”
岐大夫看著李玥的變化，欣慰地笑了：“不錯不錯，你這是陽氣慢慢恢複了，氣化功能也正常了，水濕排出去了，身體自然就健康了。以後也要保持這個習慣，別再盲目喝水了。”
李玥點點頭：“您放心，我肯定會的！謝謝您，岐大夫！”
這天下午，岐仁堂裏來了一對父子，父親王大爺今年六十五歲，住在郊區的村子裏，平時在菜地裏乾活，前陣子降溫，他沒穿夠衣服，凍著了，回來就開始咳嗽，總咳白痰，黏糊糊的，胸悶得慌，夜裏咳得更厲害，吃了不少止咳的草藥，也沒好。兒子小王看著父親難受的樣子，心裏著急，特意開車帶著父親來岐仁堂找岐大夫看病。
“岐大夫，您快給我爸看看吧，他這咳嗽快半個月了，總咳白痰，夜裏都睡不好覺，”小王扶著王大爺坐下，語氣急切地說，“我們在村裏的醫館拿了止咳的藥，喝著沒效果，您可得想想辦法啊！”
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