1258.【玄學】
我外公愛好給家人托夢。
奇怪的是，在他生前，家人從來沒有夢到過他，包括我。可是在他去世前後，幾乎每個人都猝不及防地夢到了他，也許是日有所思，也許又是潛意識，內容精準巧合，多少讓我有點毛骨悚然。
除了上次說過的，在我外公去世當天清晨，我那個遠在上海的舅舅夢見我外公叫他回來幫他“搬家”以外，之後家人聚在一起，總會談論到關於我外公的夢，因為太頻繁了。
首先是在我外公頭七當天。說實話城市裡喪葬從簡，招待完來來往往的親戚朋友之後，大家身心俱疲，竟然把我外公的頭七給忘了，誰都沒想起要準備這個儀式。於是當天清晨，我媽說夢見了我外公的骨灰盒，嚇得當場跳起來，趕緊去準備供品，叫上大家前去祭拜，她篤信是我外公在提醒他。然而沒想到在三七、七七的時候，連我和我舅也夢到了外公的骨灰盒，非常奇怪，就在當天，相當精準。
而在外公的七七之前，我媽又說她夢見我外公沒穿外褲，似乎是缺衣。本著讓生者安心，我們去給外公做七七的時候，帶了一些紙紮衣褲去燒，我清點的時候，看到裡麵有襯衣、褲子，還配了一雙黑色的球鞋。因為我外公生前愛好運動喜歡打球，所以他們買了球鞋款式我也不奇怪。可是就在七七的第二天淩晨，我夢見我在一個貌似祠堂的地方，前麵供了列祖列宗的牌位（其實我家沒有祠堂，可能某時期被毀了），我外公在牌位前的竹躺椅上躺著，腳上就穿著那雙黑色球鞋。我記得在夢裡還問了他一句，鞋子合腳嗎？他什麼也沒說，就好像是在示意我東西都收到了似的。
拜完七七之後，他們就把供在我外婆家客廳的外公黑白遺像收起來了，隻留了以前照的全家福。就在當夜，我外婆夢見了我外公。外公對她說，怎麼就你一個人看電視？不讓我陪你看電視嗎？——我外婆一說，把我媽他們嚇得不輕，趕緊又把我外公的遺像拿出來掛上。
外公剛去世那段時間，我舅反複夢到他，一直在夢裡說他不想去醫院，讓我舅十分內疚，認為我外公在醫院去世並非本人意願，是他怠慢了外公。直到後來有一天，外公在夢裡對他說，你們都要平平安安的，你們過得好，我就放心了。在那之後，我舅就基本沒有再夢到外公了。
前兩天端午節，我又夢見了外公，仍然是什麼都沒說，隻是對我笑得非常慈祥。雖然我外公生前總是嫌我懶，嫌我不運動，嫌我不吃青菜，嫌我寫字醜、畫畫偷工減料，讓我一度很叛逆，可是他去世後在我的夢裡卻是一直在笑，似乎對我十分滿意。這大概就是老人家對孫輩的慈愛和寄托吧，每每想到，都很心酸。
說句題外話。我舅說，外公有一次給他托夢說想要“石像葬”（音），這個事情，全家討論了很久沒個結果，誰也不知道這到底是個什麼形式。若是有小夥伴知曉，麻煩賜教。
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1259.【懲罰】
單位新來一個同事，工作能力很強，為人和善，唯一有個缺點就是……祥林嫂，喜歡把自己不如意的家事各種嘮叨給每一個人聽。
本來我特別不喜歡打探別人家事，結果這個同事逢人就說，一說就停不下來，我又不好意思打斷人家，結果聽來聽去，發現此人竟然成了在這個單位那麼多年，我最了解家庭情況的一個人。
最後實在有點受不了，吐槽說我跟同事隻想有工作交集，不想知道這些事。有其他同事就說，唉，她什麼都沒錯，各個方麵都做得很好，可是她家庭情況就是那麼苦，你不讓人家傾訴一下也不行啊，畢竟全方位替別人著想的人，不應該如此受罰的，太可憐了。
我說，沒什麼可憐的，老天罰的，就是她沒有善待自己。當周圍所有人都對自己不好的時候，往往最初的原因就是自己沒有對自己好。就像我們小時候總會聽到一句話：他為什麼不欺負別人，就欺負你？而不會善待自己的人，連想幫都沒法幫。
有這樣一些人，在遇到不好的事情的時候，從來不會像安慰別人那樣安慰自己；產生情緒的時候，沒有像旁觀別人那樣觀察自己的情緒；在遇到不幸的事情時，會覺得自己就是痛苦的中心，把自己孤立成這個世界上最倒黴的那個人；甚至在遇到不公的時候，都沒有像縱容別人那樣縱容自己。結果，對自己最苛刻甚至是殘忍的，不是別人，而是自己。
心理學家KristinNeff在2003年提出過一個“自我關懷”的概念，指的是當個體處在困難、挫折、痛苦、失望等不好的情景中時，對自己消極的狀態能夠保持開放和友善的態度，能夠安撫和關心自己的能力。其中包括三個核心內容，還為此提出了多種自我關懷的訓練方法。
然而很可笑的是，這種能力在很長時間內被人稱為“自私”。果然，傳統社會就是一場巨大的PUA，善待自己反而成了幾代人最難的覺悟。
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