練出點樣子了，能扛住‘八級崩’的底子了。今夜開始，傳你‘八級崩’第一重——‘一重崩’！”
藥老的魂力化作一道溫暖的溪流，緩緩湧入蕭炎的經脈，順著氣血流轉的方向，引導著他丹田內的鬥氣向右手掌心彙聚：“‘八級崩’的核心就一個字——‘壓’！把你丹田內的鬥氣全部聚到掌心，然後用你的意誌和肉身力量，像擠海綿似的，把它往死裡壓！記住，你的肉身就是‘鐵箍’，必須牢牢困住鬥氣，不能讓它有一絲一毫的外泄！”
蕭炎盤膝而坐，閉上眼睛，集中全部精神，引導著丹田內的鬥氣一點點向掌心流動。鬥氣起初像涓涓細流，在掌心緩緩彙聚，他咬緊牙關，一邊用意念壓縮，一邊調動手臂的肌肉，感受著掌心的鬥氣從鬆散變得凝聚，從溫熱變得滾燙，像是握著一團不斷升溫的火。
剛開始，鬥氣像個調皮又叛逆的孩童，總想著掙脫控製，在掌心亂竄，帶來陣陣刺痛，仿佛有無數根細針在紮著掌心的肉。蕭炎額角青筋暴起，手臂肌肉繃得像塊堅硬的石頭，卻依舊死死堅持，不肯有半點鬆懈。“很好！繼續壓！把鬥氣壓成米粒大小，讓它凝聚成一個緊實的光團！”藥老在一旁實時指導，時不時用魂力幫他穩住快要失控的鬥氣，像個經驗豐富的匠人，一點點打磨著璞玉。
第八天清晨，天剛蒙蒙亮，練武場的青石板還帶著夜的寒氣，蕭炎掌心的鬥氣終於凝成了一顆米粒大小的淡紅光團，表麵泛著細密的光紋，隱隱透著狂暴的氣息，仿佛下一秒就要炸開。“‘一重崩’成了！打出去！把你所有的力氣都灌注在這一拳上，讓鬥氣跟著你的拳頭一起爆發！”藥老的聲音帶著幾分急切的期待。
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蕭炎猛地睜開眼，眼中閃過一絲厲色，右拳緊握，對著不遠處一塊半人高的青石狠狠砸了過去。“嘭！”一聲沉悶卻極具穿透力的巨響在練武場響起，拳頭砸在青石上的瞬間，掌心的淡紅光團轟然爆發，像是一顆小鞭炮炸開。隻見那塊堅硬的青石，表麵瞬間布滿了蛛網般的裂痕，緊接著“哢嚓”一聲，從中間斷成了兩截，碎石“嘩啦啦”地掉了一地，砸在青石板上發出清脆的聲響。
蕭炎盯著自己的拳頭，又看了看地上斷裂的青石，眼中滿是難以掩飾的狂喜——這一拳的威力，比他之前全力打出的拳頭，至少強了三倍！“師父，我做到了！‘一重崩’成了！”他激動地在識海中喊道，聲音都帶著幾分顫抖。
“別高興得太早，這才隻是開始。”藥老的聲音適時響起，提醒著他，“接下來七天，你一邊繼續接受鞭撻練肉身，一邊衝擊‘二重崩’和‘三重崩’。記住，每多一重壓縮，對肉身的要求就翻一倍，千萬不能急！”
接下來的日子，蕭炎越發刻苦。練“二重崩”時，他需要在“一重崩”的基礎上，將鬥氣再壓縮一倍，掌心的光團要縮到黃豆大小。此時，鬥氣的溫度已經高得像握著一塊燒紅的火炭，經脈傳來陣陣脹痛，像是要被撐裂一般。有一次，他實在撐不住，鬥氣險些反噬，在經脈裡亂竄，疼得他額頭冷汗直冒，鞭子“啪”地抽在他的後背，帶著魂力的刺痛讓他瞬間清醒，咬牙挺了過去；練“三重崩”時，鬥氣要壓縮到綠豆大小，他得調動全身的肌肉，從腳底板到頭頂，每一寸都繃得緊緊的，手臂上的青筋暴起，像一條條小蛇在皮膚下遊走，汗水順著下巴滴落，砸在青石板上發出“嘀嗒、嘀嗒”的聲響，卻依舊沒有停下。
第十四天夜裡，月色皎潔，蕭炎站在練武場中央，深吸一口氣，將鬥氣壓縮至“三重崩”，猛地一拳砸向旁邊的青石。“嘭！”青石被砸得直接炸開，碎石飛濺出數丈遠，落在地上發出“劈裡啪啦”的聲響。藥老的聲音帶著明顯的讚許：“半個月就練到‘三重崩’，遠超尋常人！但想在一月內練至八重，你還得再加把勁，不能有絲毫鬆懈！”
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