是這樣，沒有捷徑，隻有汗水。
接下來的幾天，常寧的恢復性訓練和菜鳥訓練同步進行。
這種對比，刺激了菜鳥們的鬥誌。
「人家負重比我們重一倍，都能完成，我們憑什麼不行？」一個菜鳥在訓練間隙說。
「就是！」另一個菜鳥附和。
於是，訓練場上出現了一種奇怪的現象：菜鳥們不僅完成了規定的訓練量，還主動加練。
做伏地挺身時，有人偷偷多做幾個；跑步時，有人偷偷加快速度。
這一切都被高中隊看在眼裡。
有了常寧的刺激，這批菜鳥訓練都起勁了不少。
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訓練間隙，菜鳥們經常圍在常寧身邊，向他請教訓練技巧。
常寧很有耐心，一一解答。
他把自己在部隊積累的經驗，毫無保留地分享給菜鳥們。
「其實沒什麼秘訣，就是多練。」
常寧說：「訓練沒有捷徑，隻有汗水。你們現在吃的苦，將來都會變成在戰場上保命的本事。」
菜鳥們聽得認真，也記在心裡。
幾天下來，菜鳥們的訓練成績明顯提高。
跑步速度更快了，伏地挺身做得更標準了，泅渡時間更短了。
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