許大茂被帶走後，院裡著實清靜了幾天。少了這個攪屎棍，連空氣都似乎清新了不少。大家茶餘飯後議論了一陣，也就漸漸淡忘了。畢竟，在這個年代，個人的命運起伏太過尋常。
張啟明樂得清靜，將更多精力投入到照顧周大伯和修煉《聖心訣》上。
隨著對聖心訣理解的加深，以及日夜不輟的修煉，他體內那縷生機能量逐漸壯大，已能在經脈中形成一股清晰的、溫涼的溪流，自行緩緩運轉周天。每一次運轉，都能帶走一絲疲憊，淨化一絲邪念的汙染，滋養一份肉身活力。
他開始嘗試引導這股能量，按照聖心訣圖譜所示，去衝擊和溫養一些平時難以鍛煉到的細微經脈和穴位。
這個過程起初極其痛苦，如同用細針穿刺，又麻又癢又痛。但他咬牙堅持，因為他能感覺到，每打通一絲淤塞，經脈就拓寬一分，能量運行就更順暢一分，身體也隨之發生著微妙而積極的變化——力量更大，速度更快，反應更敏捷，五感也更加超人。
周大伯在一旁指導著他：“練武不練功，到老一場空。這‘功’，便是內功、氣功。你這聖心訣，乃是無上玄功，直指生命本源，勝過尋常內家心法何止十倍？它正在為你打下前所未有的堅實根基！”
“尋常外家功夫，練得是筋骨皮，損耗甚大，年老體衰。內家功夫，練得是一口氣，養生克敵，但進境緩慢。而你，以聖心訣生機滋養經脈臟腑，再由內而外反哺筋骨皮膜，乃是真正的水磨工夫，根基之牢固，將來一旦習練外功，必然事半功倍，進展神速！”
在周大伯的指點下，張啟明開始嘗試將聖心訣的能量與一些最基礎的武術動作結合起來。
比如站樁。尋常站樁，是求個穩固，體會勁力。而張啟明站樁時，則引導生機能量沉入腳底湧泉穴，溝通大地，感受那股沉穩之力，同時能量上行，滋養脊柱大龍，保持中正安舒。一趟樁站下來，非但不累，反而神清氣爽，仿佛充了電一般。
又比如簡單的出拳、踢腿。他不是盲目發力，而是意念先行，引導能量循著手臂或腿部的經脈運行，在擊中目標的瞬間驟然爆發。雖然目前能量微弱，爆發力有限，但這種發力方式極其高效，且對自身負荷極小。
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他還試著將能量運至雙眼，能看得更遠更清，甚至能隱約看到常人看不到的“氣”——比如秦淮茹身上為家操勞的疲憊之氣，傻柱體內耿直躁動的氣血，易中海身上沉穩卻隱含憂慮的場等等。運至雙耳，則能聽到更遠更細微的聲音。
這種種神奇的變化，讓張啟明欣喜不已。他感覺自己正在打開一扇新世界的大門。武功，再也不是虛無縹緲的概念，而是切實可行、能夠掌握的力量！
為了不引人懷疑，他都是在夜深人靜時，在小屋後的僻靜角落偷偷練習。周大伯則靠在窗邊，借著月光，低聲指點他的動作和發力技巧。
“勁要整，發於腳，傳於腰，行於脊，貫於指！”
“意要專，氣要隨，神要凝！”
“不對！肩膀緊了！鬆！鬆中有緊，緊中有鬆！”
一老一少，一個傾囊相授，一個刻苦習練。小小的後院，成了張啟明武道起步的搖籃。
隨著練習的深入，張啟明發現，聖心訣的能量對於修複身體損傷有著奇效。一次他練習踢腿時不小心拉傷了大腿肌肉，引導能量溫養片刻，第二天便恢複如初。這讓他練習起來更加大膽，進度也更快。
然而，體內那縷邪念，似乎也隨著他力量的提升而變得更加狡猾。它不再輕易躁動，而是潛伏得更深，時而會在他練功到忘我時，悄然釋放出一絲冰冷的殺意或扭曲的幻象，試圖乾擾他的心神，甚至引導他的能量走入岔道，走火入魔。
有好幾次，張啟明都險些中招，幸虧他靈台始終保持一絲清明，加之玉佩及時傳來清涼之意，才化解危機。
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