。我的弟弟無才無德，若封爵掌權，隻會敗壞朝綱。陛下若真心為臣妾著想，就不要給張家這份‘禍根’。”朱瞻基無奈，隻好打消了念頭。此後，張氏又多次強調“外戚不得乾預朝政”，並立下規矩：張家子孫若有違法亂紀者，嚴懲不貸，絕不姑息。在她的約束下，張家始終保持低調，沒有出現外戚專權的情況。
宣德十年，朱瞻基病逝，年僅九歲的朱祁鎮即位，是為明英宗。張氏被尊為太皇太後，成為明朝曆史上第一位以太皇太後身份臨朝攝政的女性。此時的朝堂暗流湧動，太監王振憑借著朱祁鎮的信任，開始覬覦權力，想要乾預朝政。王振為人陰險狡詐，曾在朱祁鎮做太子時便侍奉左右，深得其歡心。他暗中拉攏官員，排除異己，企圖架空內閣。
張氏深知王振的野心，決心除掉這個隱患。她召集群臣和王振到仁壽宮，當著朱祁鎮的麵，嚴厲斥責王振：“你一個太監，竟敢乾預朝政，惑亂君心，按律當斬！”隨後，她命身邊的宮女將刀架在王振脖子上，王振嚇得魂飛魄散，跪地求饒。朱祁鎮也連忙為王振求情：“太皇太後，王先生隻是一時糊塗，求您饒他一命。”內閣大臣楊榮、楊士奇等人也紛紛上前勸解，認為此時斬除王振可能會引起宮廷動蕩。張氏見此情景，隻好暫時饒過王振，但警告他：“今日看在陛下和眾大臣的麵子上，暫且留你一條性命。若日後再敢乾預朝政，定斬不饒！”隨後，她又對朱祁鎮說：“陛下年幼，當以國事為重，不可親信宦官。朝中大事，須與內閣大臣商議後再做決定。”
為了遏製王振的權力，張氏製定了一係列規矩：一是規定太監不得與外臣交往，違者處死；二是將王振的部分權力收回，交由內閣掌管；三是每天親自到文華殿監督朱祁鎮上朝，聽取大臣奏報，遇到重要事務，便召楊榮、楊士奇等內閣大臣商議後再做決定。在她的嚴密管控下，王振收斂了許多，不敢再輕舉妄動，朝堂局勢逐漸穩定下來。
正統元年，南方發生嚴重水災，百姓流離失所，餓殍遍野。張氏接到奏報後，立刻召來戶部尚書夏原吉，命他迅速調撥糧草賑災。夏原吉麵露難色地說：“太皇太後，國庫空虛，若大規模賑災，恐難以支撐。”張氏沉思片刻後說：“百姓是國家的根本，若百姓流離失所，國家必危。傳我旨意，縮減宮廷用度，將後宮積存的金銀珠寶拿出一部分變賣，補充賑災款項。另外，命地方官員開倉放糧，不得延誤。”在她的調度下，賑災工作有序開展，數百萬百姓得以存活。
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正統二年，蒙古瓦剌部逐漸強大起來，不斷騷擾明朝邊境。邊將屢次奏請朝廷增兵設防，朱祁鎮年少無知，不知輕重，想要親自率軍親征。張氏得知後，立刻阻止了他：“陛下年幼，沒有領兵作戰的經驗，親征風險太大。邊境事務，應交由兵部和邊將處理。”隨後，她召來兵部尚書鄺埜，命他選拔得力將領駐守邊境，加強防禦，並調撥糧草和軍械支援邊軍。在她的部署下，瓦剌部的幾次進攻都被擊退，邊境局勢得到緩解。
張氏雖然臨朝攝政，但始終堅守“後宮不得乾政”的底線，從不獨斷專行。每次處理政務，她都會先聽取內閣大臣的意見，然後再做出決定。她對大臣們說：“我一個婦道人家，不懂治國之道，隻是因為皇帝年幼，才不得不暫時主持朝政。朝中大事，還要靠各位大臣儘心儘力。”她對待大臣十分寬厚，有一次，楊士奇因年邁體弱，在朝堂上不慎摔倒，張氏立刻命人將他扶起，並傳旨讓他以後可以坐著奏事，不必行跪拜之禮。大臣們深受感動，都儘心輔佐朱祁鎮，明朝出現了“正統初政，清明有序”的局麵。
然而，長期的操勞讓張氏的身體越來越差。正統七年，張氏一病不起。在她病重期間，依然心係國事，每天都召來楊士奇等大臣詢問朝政。有一天，她拉著楊士奇的手說：“我恐怕不行了，陛下已經長大，以後的朝政就交給你們了。王振這個人，野心勃勃，你們一定要多加提防，萬萬不可讓他乾預朝政。”楊士奇含淚點頭：“請太皇太後放心，臣等定當竭儘所能，輔佐陛下，守護大明江山。”
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