第591章 室內高爾夫,手把手教學

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“打高爾夫最最重要的是揮杆姿勢,我們先從”

宋千瓷側身對著方野,讓他能看到她的整個側麵。

“握杆有三種常見的方式,重疊式、互鎖式和棒球式。我用的是互鎖式,左手食指和右手小指互相勾住,適合手小的人。”

“棒球式最簡單,十根手指全部握住球杆,容易上手但穩定性不好,不適合正式打球。”

“我建議你用重疊式,這是最常用的握杆方法,右手小指疊在左手食指和中指之間,穩定性最好。”

她把三種握杆方式都演示了一遍,然後重新握好杆,站好姿勢。

“你看我怎麼站,腳與肩同寬,膝蓋微屈,重心放在腳掌中間。”

“上杆時左肩轉到下巴下方,重心移到右腳。下杆時從下往上發力,重心轉移到左腳。”

“揮杆的時候身體要像彈簧一樣扭轉,不是隻用手臂的力量。”

她深吸一口氣,身體像彈簧一樣扭轉,球杆在空中劃出一道流暢的弧線。

“砰”的一聲脆響,球應聲飛出,撞在巨幕上彈了一下,滾落到人造草坪上。

屏幕上模擬的球還在天空中飛翔,劃過一道優美的拋物線,落在球道中央。

屏幕右下角彈出一行數據。

“才一百二十碼。”

宋千瓷直起腰,把球杆杵在地上,搖搖頭,語氣裡帶著點不滿意。

“好久沒打了,有點生疏。以前最好的時候能打一百八左右。我再打兩杆你看看,找找感覺。”

她又從茶幾上拿了一個球放在墊子上,重新擺好姿勢。

這次揮杆更流暢了些,球飛出去的角度很正。

“砰!”

一百三十四碼。

再打一次,她的身體扭轉的幅度更大,下杆的速度也更快。

“砰!!”

一百六十一碼。

屏幕上顯示的落點已經很漂亮了,幾乎在球道正中央。

她直起腰,把球杆轉了個花,轉過身來麵對方野,笑著說:

“我打得不算遠。我舅比較厲害,能打兩百多碼,他的開球又遠又直。不過女生打一百五已經算可以了。你來試試?”

方野點了點頭:“好,我試試。”

宋千瓷從茶幾上拿起一副嶄新的白色手套遞給他。

“這是我舅備用的,你先戴著。不戴也沒事,但手套可以防滑,增強摩擦力,握杆更穩。”

她頓了頓,又補了一句,“你是右撇子,戴左手。右手不戴,要直接感受杆身的觸感。”

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方野接過手套,套在左手上。

手套是柔軟的羊皮材質,手指彎了彎試了試鬆緊,稍微有點緊,但不影響。

他走到擊球區,接過那根一號木杆,在手裡掂了掂。

杆身比想象中要輕,握柄的觸感很細膩。

宋千瓷站到他旁邊,把球杆袋裡的另一根杆拿出來當教具,開始給他講解握杆姿勢。

“你先試著用重疊式握一下杆。”

“右手小指疊在左手食指和中指之間,左手拇指放在握柄的正上方,右手拇指也放在正上方,形成一個V字形。”

“V字的尖端應該指向你的右肩。”

方野照著她的示範握好杆。

手指的位置大致正確,但握杆的力度明顯偏大,手背上的青筋都隱隱凸起來了,整個手臂繃得很緊。

宋千瓷看了兩秒,知道正大光明摸手的機會來了。

她走上前,伸出手,手指輕輕覆在方野的手背上。

“這裡太緊了,放鬆。”

“你握得太用力了,手臂都繃緊了,待會兒揮杆的時候根本轉不動。”

“握杆的力度應該是剛剛好能控製住球杆就行。”

“記住感覺,是握住一隻小鳥,不能讓它飛走,也不能把它捏死。”

宋千瓷的指尖碰著他的指節,一點一點幫他調整手指的位置。

她的手指很軟,帶著剛從外麵雪地裡回來還沒完全褪去的涼意,覆在他的手背上像是落了幾片雪花。

方野微微有點不自然,儘量讓自己的注意力集中在球杆上,想著她剛才說的“握住一隻小鳥”。

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