能，跑一路就給咱們的皮膚、肌肉暖一路，所以白天咱們渾身熱乎乎的，有勁兒乾活、有勁兒打獵。要是衛氣偷懶，白天沒巡邏到位，風一吹就感冒、渾身發冷，那就是‘保安罷工’了，外邪直接就闖進來了！咱們部落裡那些弱不禁風的族人，動不動就凍得打哆嗦，就是衛氣這個保安沒乾活！”
“它還管著毛孔的‘開關’呢！”岐伯又補充道，語氣越發生動，“天熱的時候，它就把毛孔打開，讓汗排出來降溫，省得咱們熱得中暑；天冷的時候，就把毛孔緊緊關上，保住身子裡的熱氣，不讓寒氣鑽進來。這就跟保安控製部落大門的開合似的，全看天氣情況來。你看有的人動不動就出汗，坐著不動也冒汗，那就是衛氣沒把好門，毛孔關不緊，妥妥的‘保安失職’！”
黃帝連連點頭，又一臉好奇地追問：“那晚上呢？天黑了，不用巡邏了，這衛氣乾啥去了？總不能歇著吧？”
“晚上啊，它就‘下班’回五臟‘休息打卡’，順便乾維修活兒！”岐伯笑著解釋，“太陽一落山，天地陰氣變盛，衛氣就從體表往身子裡鑽，第一個去的就是腎臟，從足少陰經進去。然後就按順序挨個串門，腎跑完跑心，心跑完跑肺，肺跑完跑肝，肝跑完跑脾，最後再回到腎，這就跑完一圈五臟的巡邏，一晚上跑二十五圈，把五臟都滋養一遍。”
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
“晚上衛氣進五臟，可不是躺著歇著，是乾‘維修活兒’呢！”岐伯語氣越發生動，還舉了個例子，“白天咱們打獵、乾活累著了，五臟多多少少都有點‘損耗’，就跟部落裡的工具用久了會磨損一樣。衛氣晚上就鑽進五臟，給它們暖暖身子、補補元氣，就跟保安晚上回值班室修工具、養精神似的。所以啊，晚上睡得好，衛氣在五臟裡好好乾活，第二天起來就精神飽滿，打獵都能多打兩隻兔子；要是熬夜不睡覺，衛氣沒法進五臟，隻能在體表瞎晃，既沒修好五臟，又沒守好體表，第二天就渾身沒勁、頭暈腦脹，時間長了，心肝脾肺腎都得跟著鬨脾氣！”
黃帝恍然大悟，猛地一拍大腿，差點把案幾上的水杯震倒：“原來如此！我就說為啥前幾天熬夜處理部落事務，第二天又怕冷又容易上火，原來是這衛氣沒跟上趟，既沒巡邏也沒維修啊！”
“可不是嘛！”岐伯撚著胡須，語氣帶著幾分調侃，“這衛氣就跟個聽話的小跟班，天地轉一圈，它就跟著跑五十圈，白天跑體表當保安，晚上跑五臟當維修工，陰陽交替，環環相扣，從來沒亂過。你就想，天地有二十八宿當‘路標’，十二個時辰當‘鬨鐘’，衛氣就按著這個時刻表跑，精準得很，比咱們部落裡的漏壺計時還準！”
“而且啊，這衛氣的運行，還跟咱們的睡覺、起床息息相關。每天天快亮的時候，衛氣在五臟裡跑完最後一圈，就從腎經出來，往眼睛這兒趕，一到眼睛，你就自然醒了、睜眼了；到了晚上，衛氣從體表往五臟鑽，鑽得差不多了，你就犯困了、眼皮打架，想睡覺了。有的人天生起得早，有的人睡得晚，就是因為衛氣運行的‘速度’不一樣，有的快一點，有的慢一點，就跟有的人天生勤快，有的人天生慢半拍似的，一點不奇怪！”
黃帝聽得津津有味，又皺起眉頭，一臉擔憂地問：“那要是衛氣運行亂了，會咋樣？有沒有啥簡單的法子，能讓它乖乖聽話，別瞎折騰？”
岐伯歎了口氣，語氣認真起來，卻依舊帶著幽默：“亂了可就麻煩大了！白天該跑體表巡邏的時候，它躲在五臟裡不出來，人就渾身沒勁、怕冷、不想動，跟沒睡醒似的，乾啥都提不起勁兒；晚上該進五臟維修的時候，它賴在體表不回去，人就失眠、睡不著、心裡煩躁，翻來覆去烙大餅，這就是咱們說的‘陰陽失調’了。”
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