明。
這種“觀察”的能力,是一種比任何反駁和爭吵都更強大的力量。它讓她從情緒的奴隸,變成了情緒的主人。
她知道,這隻是一個開始,情緒管理的道路還很長。但這一次成功的經驗,如同在她內心點亮了一盞永不熄滅的燈。無論外界如何風雨交加,她都知道,自己擁有一個內在的、寧靜的觀察點。
她抬頭望向遠處潺潺流淌的白龍溪,心中驀然生出一個念頭:情緒,是否也像這溪水?而“觀察”,是否就是那溪邊靜立的岸?
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。毫分寧安中家損不亦,鬨雖客賓則,明清人主。留挽行強必不時去,外門之拒需無時來,客如緒情:盈輕履步,風晚著迎陽昭