呈現在味蕾上。
她的內心,充滿了前所未有的驚奇與一種輕安。
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她剛剛,沒有用任何道理去說服自己,沒有靠意誌力去強行壓製,她隻是“看著”,看著情緒如同天上的雲朵,自然聚散;如同山間的溪流,自然流淌。
她第一次真切地體驗到,何為“觀自在”——當你隻是純粹地觀察,不介入,不評判,那被觀察的對象(情緒)便失去了捆綁你的力量,而你,便在那觀察中,獲得了真正的自在。
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