清晨的第一縷陽光剛越過東邊的矮樹林，營地就被一陣整齊的腳步聲打破。三百多名士兵分成十隊，沿著營地外圍的土路慢跑，土路上的黃泥被踩出密密麻麻的腳印，有的士兵草鞋跑散了底，乾脆光腳跑，腳底沾著泥，卻沒人掉隊——這是陳硯製定“三日體能計劃”的第一天，也是3營自組建以來，第一次有組織的體能訓練。
陳硯穿著和士兵一樣的灰布軍裝，混在隊伍中間慢跑，額頭上的汗水順著臉頰往下淌，浸濕了衣領。他能感覺到身邊士兵的呼吸越來越粗重，有的士兵已經開始掉隊，尤其是幾個年紀大些的老兵，腳步越來越慢，臉色發白。
“營長，俺、俺跑不動了……”一個四十多歲的老兵扶著樹乾停下，彎著腰大口喘氣，他是原綠營兵李老栓，昨天還跟著修槍，今天跑了兩裡地就撐不住了，“以前在綠營，俺們都是練刀槍，哪用跑這麼遠？這不是折騰人嘛！”
李老栓的話引來幾個老兵附和——
“就是！跑這麼遠有啥用？到了前線，還不是靠槍打、靠刀拚？”
“俺看這就是秀才練兵，瞎折騰！營長要是想練，不如教俺們耍大刀，比跑步管用！”
“俺們貴州山多，以前爬山就夠了，跑平路反而不習慣……”
陳硯放慢腳步，走到李老栓身邊，也沒批評，隻是遞過水壺：“先喝點水，歇五分鐘。我知道你們覺得跑步沒用，但你們想想，上次逃亡的12個士兵，有8個是因為體能差，跟不上隊伍，才跑的；要是到了前線，鬼子追上來，你們跑不動，難道等著被砍？”
李老栓接過水壺，猛灌了兩口，抹了把嘴，還是不服氣：“營長，俺們練了一輩子武，耍刀弄槍沒問題，就是跑不動。再說，綠營裡的教頭都說，練體能不如練招式，一刀能劈了鬼子，跑再快有啥用？”
“招式有用，但體能是根本。”陳硯蹲下身，撿起一根樹枝，在地上畫了個戰場示意圖，“比如鬼子衝鋒，你們要是跑不動，躲不開炮彈，再厲害的招式也沒用；要是體能好，能快速轉移，能追著鬼子打，這才是保命、殺鬼子的本事。”
周圍的士兵都圍了過來，聽陳硯說話。那個十六歲的小兵喘著氣說：“營長，俺覺得您說得對！俺以前在老家爬山快，上次跟趙鐵柱哥去修槍，跑著去的，比走路快多了，還不費勁！”
趙鐵柱也跑了過來，拍著胸脯說：“俺支持營長！俺們苗家漢子天天爬山打獵，體能好，上次跟鬼子的偵察兵周旋，就是靠跑得快，才沒被追上。你們跟著練，肯定沒錯！”
李老栓撇了撇嘴，還是不太信，但也沒再反駁——昨天陳硯燒銀元換糙米，已經讓他多了幾分忌憚，現在又有趙鐵柱和小兵幫腔，他不好再硬頂。
歇夠五分鐘，陳硯吹響哨子：“繼續跑！剩下的三裡地，跑不動的可以走，但不能停！今天跑完，明天開始負重行軍，每人背十斤沙袋，練好了，以後咱們就不用怕鬼子追了！”
士兵們咬著牙重新起跑，這次沒人再抱怨——李老栓雖然還是慢，但也跟著跑了，隻是臉色更白了些；幾個年輕士兵反而越跑越有勁，還互相較勁，看誰跑在前麵。陳硯跟在隊伍最後，時不時幫掉隊的士兵扶一把，或者遞口水，營地的氛圍漸漸從抵觸變成了較勁，連空氣中的汗味，都多了幾分血性。
上午的體能訓練結束後，陳硯讓王銳安排炊事兵煮了綠豆湯，給每人盛了一碗——天熱，跑了五裡地，怕士兵中暑。王銳端著綠豆湯過來時，還帶來了負重用的沙袋：“營長，俺按您說的，用粗布縫了沙袋，每個裝十斤沙子，夠三百多個弟兄用了。另外，俺還找了些樹枝，截成步槍長短，讓弟兄們練刺殺用。”
陳硯接過沙袋，掂了掂分量，剛好十斤，粗布縫得結實，不會漏沙。他笑著點頭：“做得好！下午練刺殺時，就讓弟兄們用樹枝當步槍，先練動作，等槍修好了，再用真槍練。”
下午的訓練場地選在營地中央的空地上，三百多個士兵分成二十組，每組十五人，每組麵前插著一根木樁，手裡拿著樹枝，跟著陳硯練刺殺動作——“突刺！”“格擋！”“回收！”陳硯喊著口令，動作標準有力，這是他在國防科大練過的格鬥基礎，簡化後教給士兵，簡單實用。
李老栓拿著樹枝，動作僵硬地跟著比劃，嘴裡還嘟囔：“這動作太簡單了，俺們綠營的招式比這複雜多了，殺得了鬼子嗎？”
陳硯聽到了，也沒說啥，隻是走到李老栓麵前：“李老哥，你覺得這動作不管用，要不咱們試試？你用你的綠營招式，我用這個簡單動作，看看誰能贏。”
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