他緩緩睜開眼睛，四肢因久坐而有些麻木僵硬。但一種奇特的感覺在體內彌漫——那不是體力的恢複，而是一種深層的、精神上的清澈感。雖然隻坐了不到一個時辰，且大半時間在與妄念糾纏，但他確實感覺到，胸口那股常有的鬱結感似乎鬆動了一絲。
接下來的日子，陳墨開始了規律的淩晨靜坐。
第三天，他遇到了身體的抗議——雙腿酸麻脹痛到難以忍受，背部因長時間保持姿勢而僵硬。他想放棄，想躺回尚有餘溫的被窩。
但微晶子的話在腦海中回響：“修行如逆水行舟，不進則退。身體之苦，是業障消磨；心念之亂，是塵勞洗滌。越過此關，方見真境。”
陳墨咬牙堅持。他在靜坐中學習微晶子所授的“意守”法門——當疼痛襲來時，不抗拒，不逃避，而是將意識輕輕地放在疼痛的部位，如同月光照見黑暗，隻是觀照，不加評判。奇妙的是，當注意力以這種方式與疼痛共存時，疼痛反而漸漸轉化為一種可以承受的、甚至帶有某種信息的感覺。
第七天淩晨，變化悄然發生。
那日，陳墨如常靜坐。當呼吸漸漸平穩，妄念稍歇時，他忽然感覺到——不是用鼻子聞到，而是整個身體感覺到——牢房裡的空氣似乎有所不同。
那不再是混濁的、帶著汗味和絕望氣息的牢獄空氣，而是一種更精微的“存在”。他能感知到空氣中涼意的流動軌跡，能覺察到從鐵窗縫隙滲入的、來自外麵世界的清冷氣息，甚至能隱約感覺到同監舍囚犯們睡眠中散發出的不同氣場——有的焦躁如沸水，有的沉滯如死潭。
更奇妙的是，當他將注意力收回到自身時，第一次清晰地“感覺”到了自己體內的某種流動。那不是血液的奔流，而是一種更溫和、更內在的循環感，從丹田區域微微發熱，然後有極細微的暖意沿著脊柱緩緩上升。
這種體驗隻持續了短短幾個呼吸的時間，隨著他心中一喜而消散。但陳墨知道，這是一個重要的信號——他開始能夠感知到“氣”的存在了。
放風時，他將這次體驗告訴了微晶子。
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老人聽罷，古井無波的臉上第一次露出了明顯的欣慰之色：“七日而感氣機初動，你的資質和心性，確實超出我的預期。”
“前輩，那種感覺就是‘氣’嗎？”陳墨急切地問。
“是，也不是。”微晶子緩緩道，“你感知到的，是自身先天元氣被初步喚醒的跡象。但切記，此刻猶如初春冰下第一道水流，微弱而珍貴。若因此沾沾自喜，刻意追求，反而會損耗這初生的生機。”
他嚴肅地看著陳墨：“接下來一個月，你隻需做一件事——繼續靜坐，但忘掉這次體驗。不再追求感覺，不再期待變化。隻是坐，隻是呼吸，如同農夫耕耘，不問收獲，隻問耕耘。待這初生之氣自然壯大，穩固根基，方能進行下一步。”
陳墨鄭重記下。
從此，淩晨四點的牢房裡，多了一個雷打不動的靜坐者。無論前一天多麼疲憊，無論監獄裡發生了什麼動蕩，陳墨總會在那個時刻醒來，盤腿而坐。
變化在不知不覺中發生。
首先是睡眠。雖然靜坐占用了他一部分睡眠時間，但睡眠質量卻大大提高。過去常有的多夢、易醒消失了，往往是一夜無夢，醒來時神清氣爽。
其次是精力。在這營養匱乏、環境壓抑的監獄裡，大多數囚犯都麵色晦暗，精神萎靡。但陳墨卻感覺到，自己的精力在緩慢而穩定地恢複。白天長達十小時的醫務工作，不再讓他感到以往的透支感。
最明顯的是心境。監獄裡日複一日的壓抑、對未來命運的焦慮、對不公遭遇的憤懣，這些曾經如影隨形的負麵情緒，雖然沒有消失，卻似乎退到了更遠的背景中。一種內在的安定感，如同深井中的靜水，開始在他心中沉澱下來。
同監舍的囚犯們起初對他的行為感到怪異——“那醫生是不是瘋了？大半夜不睡覺坐著發呆。”但漸漸地，他們習慣了，甚至有人隱約感覺到陳墨身上某種說不清的變化：他的眼神更清亮，動作更沉穩，言談間有一種讓人安定的力量。
一個月後的某個淩晨，陳墨在靜坐中，第一次體驗到了“息住”的瞬間。
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