該書通過"愛的理論""生存理論""自由理論""人性與性格""人道主義倫理問題"五個章節,係統梳理弗洛姆的人本主義倫理學思想。核心內容圍繞愛與自由展開,提出愛是積極的給予而非被動接受,其基本要素包含關心、責任、尊重和認識。弗洛姆主張人道主義倫理學的最高價值在於自愛而非舍己,強調當代人需通過理性審視自我與世界,保持與真我、他人及世界的聯係,從而實現人格完整與幸福。書中還探討現代社會如何通過生產性活動成為真實自我,建立良知與發揮潛能的理論路徑
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