許會見到他的症狀和心態有所改變,變得積極樂觀,但並不一定說明他內心真正發生了變化。
有的時候,這種轉變皆是因為一種過分依賴和暗示而存在;或者是一種假“無所謂”(病態意誌力)的狀態,認為自己已經完全想開和放下,實際是以此引人關注,迂回滿足他堅持的那個願望。而並非發自內心深處。
因為,突如其來的變化,往往更容易引人關注。
心理健康是一個非常微妙的東西,要恰到好處。過猶不及。
即便是相對健康的人說:“你費這麼大力氣才想開這個問題,這個問題對我來說根本不是問題。”以此證明自己有多優越。什麼長篇大論的心理分析費這麼大力,也不如他一個沒來由的“想得開”。
有的人很容易想開一個問題,並不一定說明他非常健康。也許是他在這方麵想得開,但在另一方麵卻極易鑽牛角尖。
也許他的“想得開”,也隻是一種隱秘的“假無所謂”。
正如書上常說的:接納自我,接納症狀.
可能在很大程度上是一種無奈之舉,暫時做的妥協.
因為他們並未對症狀做深入了解,隻是感覺越抵抗症狀越痛苦,而作出這個結論.
等到現實條件變得優越,能夠大大滿足他時,他又對當初的“無所謂“感到內疚和自責,甚至後悔.以至連當下的快樂都覺得難以承受.
所以,當人們見到在人前陽光快樂的人,在某些時候卻愛走極端,也不必太過困惑。
真正的接納,是要用最深處的本能記憶過程,而不是簡單的說教。
隻有本能記憶才是真正屬於自己的,不需要過多解釋的,也就不會陷入諸多道理和理論的對錯糾結中。
從而不會容易受不同人、不同道理的暗示,而導致內心的激烈衝突。
心理分析的目的,就是要消除所有不良暗示,讓患者對生活做出自己的判斷。
用本能的求樂原則去生活,而不受外界的暗示左右。
但是,誘因隻是表麵,真正起決定作用的是內心深處的潛意識衝突和願望。
這個在以後的篇幅中將會詳述。
到時候,你們就會明白:恐懼受“人格分離“、“精神分離“……字眼暗示的人,竟隻是因為害怕“父母離婚“.
更進一步說是害怕自己與母親“永遠分離”。
不可否認,接納自我、活在當下、順其自然、放下完美、相信自己……是一種明智積極的生活方式。
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但是這些好比是一種自然現象:電、風、光、火、磁、慣性、引力……自然現象普遍存在在大自然中。人們並不需要深入了解其本質,也可以很好地利用它們。
但是,如果這些自然力量出現了問題,不能再科學合理地利用,人們就不得不思索它們的本質。找出其出現問題的本質原因,然後才能解決並舉一反三。
心理病症也是如此。
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