第一部分 培養自律

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有一定的道理,都難以簡單地判斷誰對誰錯。比如,是否應該結婚、是否要孩子,或者是家庭瑣事,每個人都有自己的看法和理由。

一家人溝通方式的神奇轉變,發生在我學習智慧文化以後。僅僅是我一個人的待人處世哲學因為我的觀念、心態的變化而發生了變化,全家人的溝通方式居然都變了。都說“父母對孩子最好的教育就是以身作則”,真正的改變不是強迫他人接受我們的觀點,而是從自己做起,通過自己的改變去影響和啟發他人。其實人和外境的關係很微妙,並非你要求外境往哪個方向變,外境就能直接聽命於你。而是你的改變,造成了外境的改變。你擁有什麼樣的心,就會說出什麼樣的話、做出什麼樣的行為、動什麼樣的念頭,進而感得什麼樣的外境。王陽明說,心外無物,心即理。

我們常習慣向外界提出要求,期待他人來滿足我們的期望,當要求和期望沒有被滿足或實現,就會生氣、苦惱。這是被境所轉,很像被煩惱的洪流推著走,不能自主。既然這條路走不通,何不轉念呢?把要求對向自己。真正的成長和進步,往往源自自律,而不是對他人的苛求。比如,你可能會希望朋友在你需要的時候隨叫隨到,但如果你不把解決問題的期望依賴在他人身上,你會發現,麵對各種處境,你擁有了更多選擇權,他人也感受到了相對應的自在。

另外,不請自來的建議,真的也讓人頭疼。

許多朋友出於好意,習慣性給建議。比如,我有一位剛退休的朋友,第一次來訪我公司時,一進門就開始對辦公室的裝修風格進行評價,認為這裡可以做些調整,那裡可以做些改變。我心裡不禁無奈,想著:或許我該立個規矩,提建議得附帶紅包。但實際上,由於搬遷準備時間緊迫,加上要考慮嘉賓們的日程,喬遷儀式在下個禮拜就要舉行,沒有太多精力去進行裝修。而且,我不想浪費原有的家居,況且每個人對風格的喜好都不儘相同。作為一家互聯網音樂公司,我們這裡聚集了許多年輕人,他們對現在的環境很是喜歡,所以我保留了辦公室不同區域的特色。

同樣的,有時朋友們會建議我這段時間應該去做什麼事。這亦讓我感到困擾,因為他們不了解我目前的狀態,甚至有些人與我並不熟。我有我的工作與生活的節奏,並且我不想花費精力向他們解釋我在忙些什麼。畢竟,被誤解是“表達者”的宿命嘛。況且大家發現了沒有,絕大部分的建議都是“狀況外”的,“不請自來”的建議有時更像是一種打擾。所以,我們在對外輸出建議前,也請停一停,想一想,對方需不需要。

別人不需要建議,你非要說兩句;別人需要幫忙,你卻沒空搭理。

——我們不要這樣。

毛姆說:“真正想幫助你的人,從來沒有那麼多廢話。”

我們常常“法鏡外照”,即把“道理與規則”的鏡子照向外界,批評這個指責那個。但其實,以智慧為鏡,應該用來反觀自己的心。如果覺得捐款很有必要,那麼“我”就去這麼做;如果覺得給環衛工人送上一瓶礦泉水很有意義,那麼“我”就去這麼做;如果覺得做這些事很棒,那麼“我”就去這麼做……行勝於言。做好自己,即是影響他人最好的說服力。

“懂人,懂事,懂規則。”我曾寫在書裡的,常被提起的四句話之一。

同樣,這話也是用來要求我們自己的——專注自身:好好生活、好好做事、好好修煉,不去乾涉別人、不對別人指手畫腳。這是“懂事”。不過,對於來要求我們、給我們建議的人,過去我也會因此感到煩惱,但現在我理解了,他們之所以對外要求,可能是因為出於對真相的無知,或是自己未察覺的控製欲和重要感。他們也是自己煩惱的受害者。一方麵我們要用慈悲心理解他們,另一方麵我們也要用感恩心,感謝他們對我們的關心與好意。這是懂人。

當然,這不妨礙我們友好地拒絕不適當的建議。尊重他人,也尊重自己,這是懂規則。

如此,我擁有的清靜越來越多。

多省自己,感恩他人。有人出現在你的生命中,或多或少給你帶來了影響,也許難過,也許喜悅,但已經很值得感恩。若有人飽含情誼,陪你走了幾十年,哪怕是隔得遠遠的,但他們見證了你的成長、你的喜怒哀樂,他們就已經是世界給你的禮物。

力的作用是相互的,你對外發出感恩心,而非嗔怒與抱怨,那麼能量兜兜轉轉,回到你身上的也會是感恩心。你對外總是要求,往往無法如意,收到的能量可能也是一大堆有關你的八卦、要求和指責。

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