愉悅；希望我們，所有的所有，都能擺脫貪婪和憤怒的心態，達到內心的平等和寧靜”，那麼，我把原來的書重寫一遍，就勢在必行。
曆經千年的智慧告訴我們：“上乘者論道，中乘者講法，下乘者求術。”自律是找到大道，予人快樂。
自律是知因果，懂選擇
每當在微博上看到那些標有“爆”字的熱搜，無論是某位明星的醜聞，還是社會新聞中某人在街頭遭遇不幸，我的心都會感到震驚和不安。有一次，我甚至因為這些新聞而情不自禁地大哭起來，擔心自己也可能遭遇類似的意外或從人生的“高處”跌落。
直到我學習了“因果”的“正見”，這種過度的憂慮才逐漸得到了緩解。我開始理解每一件事的發生都有其背後的原因和條件，就像種子要長成果實需要適宜的土壤、水分和陽光一樣，生活中的每個事件也都是由多種因素共同作用的結果，並不是偶然的。
我重新觀察與反思：為什麼那位明星跌落神壇，會讓我如此恐慌？
原來，我們有一樣的傲慢！那種表麵上謙卑虛心，卻由內而外散發著高人一等的優越感。甚至這種優越感，自己未必能察覺，直到我在職場環境中脫口而出“拜托他是哪位啊！”的時候，我被自己嚇了一跳——剛才說這話的是哪個自大的怪物？
我回憶起小時候，總是間隔性地考第一，比如這次考試得了第一名，下次一定不是。並非題目不會，而是粗心大意、掉以輕心。
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父母雖然不直接插手我的學習，但他們觀察我的行為，當我在家裡哀歎自己“這次考得不好，隻考了第十名”時，媽媽隻是淡淡地回應：“因為你驕傲了。”
我反駁道：“哪有？我沒驕傲啊。”
媽媽卻說：“你要是知道自己驕傲了，就不會驕傲了。”
她這句話使我醍醐灌頂，有時真的覺得媽媽是個哲學家。是啊，如果我覺知到自己的傲慢心，我就不會任由它滋長了。
品格的形成，是一個積累的過程。長期不斷地重複那些心理：貪心的人不斷積累著貪婪的念頭，愛生氣的人在每一次不滿中加深了憤怒的習慣，愚癡的人總是不願意去辨識事物的真相，傲慢的人一次又一次地加固自負的壁壘，懷疑的人永遠對實相視而不見。
正如水滴石穿，我們的內心世界也在這些日常的重複中逐漸塑造成型。
播一顆傲慢的種子，日積月累給它養分，它遲早會在我們的心田長成一棵參天大樹。這些負麵的種子一旦生根發芽，它們所結出的果實——不幸和災難——將成為我們必須承擔的後果。德不配位，必有災殃。然後，就是那個經典橋段——眼看他起高樓，眼看他宴賓客，眼看他樓塌了。
許多人在作奸犯科之後，懊惱的是被人發現，而不是懊悔當初種下“作奸犯科”的種子。
趙雅芝和葉童演的那部家喻戶曉的電視劇《新白娘子傳奇》裡，有一句台詞：“菩薩畏因，眾生畏果。”這句話其實出自印光大德。意思是：真正的智者因為了解因果的規律，所以會謹慎對待每一個思想和行為，避免種下不良的因，以免未來遭受苦果。而大部分的人，常常在遭受惡果時才感到恐懼和後悔，卻沒有意識到，這些後果正是自己之前行為的直接產物，所以不會從“因”上去杜絕這些不善的行為，如此因果倒置。
有人說，我的肉眼又看不到因果，誰知道有沒有，管他呢。
那你的肉眼也看不到Wi-Fi（無線網絡通信技術），但它還是讓你連通了世界；你的肉眼也看不到紫外線，但暴露其中你還是會被灼傷。你的肉眼看不到因果，不代表你不需要承擔這一“宇宙法則”。沒有外在的主宰，因果本身即是規律。
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