條條暗河在體內緩緩流淌，流過的地方肌纖維裡堆積的乳酸被一層層衝刷帶走。
筋骨的微損傷在氣血浸潤下快速回補，甚至連太陽穴處那根快要崩斷的精神之弦，都因為水行氣種的溫涼特性得到了些微舒緩。
整個過程不到三分鐘。
等程銘重新睜開眼站起來的時候，雙腿的酸脹已經消退了七成，右手前臂也恢複了不少靈活度。
而精神層麵雖然談不上滿血複活，但至少從“懸崖邊”退回到了“安全區”。
這就是五行同修帶來最大的優勢。
同樣的訓練強度如果扔給任何一個同階武者，兩個多小時的高頻精神輸出加上不間斷的肉體消耗，油箱早見底了。
但程銘的氣血總量是同階的整整五倍，甚至更高。
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這不是天賦帶來的，是五行天衍錄堪稱變態的修煉難度換來的專屬優勢。
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