獲得對方更多的認同。
好姿態留給人家好印象
姿態是什麼呢?是你站立或者行走的姿勢嗎?是你表現自己的方式嗎？是的。但它還不止這些，它是你在內心表現自己的方式。 很多時候，你可以通過人們如何在外表表現自己，看到人們在內心如何看待自己。當他們疲倦地坐下來或無精打采地低著頭時，這通常意味著他們的自我感覺不好。但如果他們抬頭挺胸地走路，你就知道他們應該是對自己前進的方向很有信心，他們的自我感覺很好。別人對我們的想法，大多數都是我們可以控製的。一開始的時候，我們對於每個人都是陌生人，別人並不知道我們是誰。所以，別人看到的我們，其實是他們認為的我們。畢竟，我們了解自己，而他們不了解我們。
所以，他們認為，我們的觀點比他們的更準確。但他們並不是有意識地想到這一點。這更多的時候是一種感覺的傳遞。然而，你對自己的感覺會被他們所抓住，他們會開始對你產生這樣那樣的感覺。而這一切使得姿態，既包括內在的姿態也包括外在的姿態，非常重要。
這裡有一個問題：你是如何看待自己的？也許你最近沒有這樣問過自己。
如果你還沒有這樣做，是花點時間好好想一想的時候了。當你這樣想的時候，讓我給你一些建議：無論你的過去如何，不要因為自己的現狀而內疚。無論你的教育程度是高還是低、你富有還是貧窮、你是已婚還是未婚、你是年輕還是年老……你就是你。每一個生命都呼吸著同樣的空氣。上帝沒有因為你而道歉，你也不應該這樣做。對自己自豪，對自己所做的事情自豪；對你的現狀、你的工作自豪；最重要的是，對你將要成為的人自豪。那就是姿態的全部內容!
讓我給你舉個例子。當有人問你做什麼賺錢時，你怎樣回答呢？你是否會自我打擊，或者給予自己你應得的尊重呢？“我隻是一個地產經紀人。”這樣回答並不足夠好，你應得的東西比這更多。更好的姿態意味著說：“我幫助人們找到他們的夢想家園!”這是不是對你的價值的更好描繪呢？這裡還有另一個例子，“我隻是一個銀行出納員”這句話可以用更好的姿態表達為：“事實上，我為能在全國最好的金融機構工作而自豪。”尤其當你代表自己的生意的時候，花點時間好好想一想，自己應該怎麼回答這個問題，這是很重要的。不要隻是老調重彈。好好想一想最好的表達方法是什麼？向你尊敬的人谘詢一些意見。最重要的是，對你所做的事情和對你自己感到自豪。當你談到自己的時候，這些想法自然會表現出來。
原則是這樣的：大多數人最終對你的看法，與你對自己的看法是相同的。如果你尊重自己，他們也會尊重你；如果你不尊重自己，他們也不會尊重你。
敏銳、細心的人有一種眼力，能從一個人的姿態中窺視其內心的奧秘。這說明在交往中人的姿態能夠傳遞某種信息。利用姿態和動作表達信息，這就是體態語言。實際上，體態語言在有意無意中更能表達一個真實的內心世界，它所傳達的信息也更為豐富多彩。
在現實生活中，不論我們是參加演講會、討論會，還是任何交往的場合，都會自覺或不自覺地借助於行為或姿態來表達自己的內心感受。姿態在特定場合下是有特定含意的，某種姿態能夠表達某種特定的內心感受。例如：來回搓手，表示不安、拘束或窘困；攤開雙手，表示無可奈何，或真誠與公開；雙手叉腰，表示挑釁；雙手交叉胸前，表示防衛；筆直僵硬地坐著，表示緊張；坐在椅子邊緣，表示恭謙；坐在椅上、交叉雙腳，另一隻腳不住的輕輕踢蕩，表示漫不經心或厭倦；利用反複擦眼鏡片的動作來斟酌言語，拖延時間；用嘴咬眼鏡腳或抽煙，來爭取時間思考或暫時不願講話，等等。
人們在交往中的身體動作、姿態不僅用來表示內心感受，如果運用得恰當，還能起到烘托和渲染作用，加深人們的“注意”，在人際關係中起到傳遞思想感情的作用。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
在交往中，怎樣利用姿態來表示內心感受，傳遞思想感情呢？
1、注意不同的對象和場合。同樣一種姿態，用於不同的對象和不同的場合，會起到截然不同的作用。如男朋友之間，常用拍肩膀、捶對方的胸脯來表示親熱，行為動作彼此很隨便，用這樣的方法接待女朋友，就顯得粗俗。
2、知度。各種姿態都要自然大方掌握分寸，如在接待來客時想早些脫身，隻需看看手表，目視他處或打哈欠就可以暗示了，但坐立不安，神色和姿態明顯不耐煩，則過度了。此外，姿態如果運用不恰當，可能給人以做作的印象，留下輕浮的感覺。
3、自覺克服不良的動作和姿態。不良的動作習慣和姿態，不僅不能真實地表達內心感受，有效地發揮積極作用，相反會影響自己的形象，損害正常的人際關係。如交往中挖鼻子、掏耳朵、剪指甲、哼小調、吹口哨等都應注意克服。
每個人的舉止、動作、表情、姿態均與其教養風度有關，在和人溝通交流過程中，優雅的儀態可以透露出自己良好的禮儀修養，增加不少的印象分。在和人交往的過程中所表現的姿態不外乎站姿、坐姿和行姿。
標準站姿，要求立如鬆，即端立，身直，肩平，正視。規範的站姿應是：
。笑微帶稍，然自情表，頸梗領收，閉微嘴，方前視平眼兩。正頭
。沉下後向稍，鬆放微微。平肩
。縫褲準對指中，垂下然自臂兩，整平肩兩。垂臂
。緊收上向內向部臀，腹收胸挺。挺軀
。右左度06成角夾腳兩，攏靠跟腳，緊貼，直立腿兩。並腿
。分之姿坐士男和姿坐士女有，言而體具。雅文，正身，直腿即，鐘如坐求要，姿坐準標
姿坐士女
。步字丁小持保腳兩，麵地於直垂腿小，攏並膝兩。腹小近靠並，部中腿兩在放疊叉交手兩，曲彎然自臂兩，正平肩雙，直挺身上，後下坐。多過露裸部腿使而住坐折打被子裙因或紋皺出坐防以，下一攏子裙把下往上從邊後在手雙用要時座落在，裝裙是的穿果如。座落下向，傾前身上時同的攏並膝兩，後右前左，步字丁小成腳兩後身轉，前位座到走地緩輕：式準標
式伸前
