評服務。可以讓你更多地了解自己的個性、能力、發展潛力，並幫助你規劃自己的職業生涯，確立職業發展目標。
技能
下麵列出了幾種技能類型。
◇技術性技能，是指特定的、必須通過學習得到的技能，比如操作挖土機、計算機編程，或者使用手語。
◇因激能力，是指你的非技術性技能，它是一種能力、一種天賦，或者是人的一種特質，比如傾聽能力、說服能力，或者模式識別能力。有時候，人們稱這些為天資，你可以通過學習得到它，也有可能它就是你與生俱來的。
◇特定的知識,是指對某一主題的詳細理解，比如，餐廳衛生要求規定、西班牙文學、地質學等。它並不真的是一種技能，但是雇主們經常在這方麵有所要求，所以別忘了把它寫到你的簡曆上。
當你瀏覽一個工作要求描述的時候，你會看到很多工作都會要求一些類似的技能，尤其是因激能力方麵的。當你想要換工作的時候，這種\"可轉移的技能\"就變得很重要。它使你能夠把在一個領域中獲得的經驗，用於另外一個領域。舉個例子來說，你作為一名\"客戶服務代表\"發展的技能--使用電話清晰的交流、傾聽能力、解決問題能力，以及執著的性格--對於一個銷售職位也有很大的用處。
僅僅列出你出色的地方，並不一定就能將你帶入理想工作的殿堂。你也許非常擅長做某件事情，但其實你並不喜歡做。例如，也許你製作電子表格的技術非常熟練，但是整天和數字打交道，你無法從中得到快樂。職業規劃及成人發展網絡(CareerPlanningandAdultDevelopmentNetwork)的裡查德·諾德爾（RichardKnowdell）將這種類型的技能標示為\"消耗技能\"，同時指出如果你的工作是圍繞這類技能開展的，那麼你會被帶入一種不開心的生活狀態。
你還想發展這類技能嗎？通過回顧你的上一份工作，你可能已經發現了身上的一些\"消耗技能\"。如果為了推進事業你必須去學習一些新技術，你可以看看是否能在下個工作中得到相應的在職培訓。
興趣
興趣非常容易識別：什麼能讓你活躍？什麼活動或項目能讓你連續忙碌幾個小時？我們已經說過了熱情的重要性，現在請你儘情地想象，究竟什麼能讓你興奮快樂。
你的興趣可以將你領入很多不同的行業。一個對音樂有熱情的人，也許樂於成為一位音樂家，但也許是作曲家，或者是合唱團的指揮、音樂老師、音樂評論人、音樂節目主持人，甚至也可以成為音樂唱片零售商。
把你最鐘愛的興趣列出來(有多少列多少)，你可以把它貼到這章的結尾部分，那裡提供了一個\"20道問題\"的自我描述練習。你的興趣可以包含一些活動或者主題，它們可以是你從書中看到的，也可以是你在網上找到的。你可以想想自己喜歡與朋友談論的話題和愛好，然後尋找具有同樣愛好的夥伴，也許他們能幫你聯係一份相關的工作呢！將興趣轉換成職業方向的關鍵，就是了解興趣是如何與工作聯係在一起的(也許是以一種令人非常驚訝的方式)。\"職業方向列表\"--一個職業興趣測試--是以下述方式將工作興趣進行分類的：
◆現實或實際的：擁有這類興趣的人喜歡一些肢體方麵的活動，喜歡手工勞動，以及一些實際操作的工作，例如機械加工或縫紉。
◇職業範例：警察、消防員、園藝師、建築工人、產品加工、交通運輸工作。
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◆富於開創性的：擁有這類興趣傾向的人喜歡說服和領導別人。他們充滿自信，做事果斷，喜歡冒險。金錢、權力、身份地位對他們來說很重要。
◇職業範例：管理者、銷售人員、零售工作、私營業主或企業家。
◆有藝術想象力的或健談的：創造性的工作對這類人十分有吸引力。他們喜歡表現自己和自己的想法，尤其是喜歡通過視覺藝術、音樂、舞蹈、動作來表現自我，通過討論和辯論來表達觀點。很多項目都能吸引他們，他們不喜歡例行公事的工作。
◇職業範例：攝影師、編輯、設計師、主持人。
◆社會的或協助的：協助是這類興趣的關鍵詞，它包括教育、衛生保健、宗教或者其他以人為中心的工作。擁有這類興趣的人認為責任心、同情心、善良等性格特征是非常重要的。
◇職業範例：護士、兒童福利工作人員、物理治療工作和谘詢工作。
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觀值價作工
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