先做深呼吸再打，但平時訓練的時候，你要把這個節奏刻進骨頭裡。等你打得多了，不用深呼吸，槍端起來就是穩的。”
劉建軍跑過來的時候腿在發軟。他按照何向東教的，用中速跑，到了射擊線先喘了兩口氣，然後端起槍。他扣動扳機，一個點射，兩發子彈，一發命中靶心，一發打在九環上。
何向東沒有說話。
他站在劉建軍身後，看著他打完三次射擊，然後說：“你的問題不在技術上，在心裡。你太緊張了，緊張到手抖。槍是鐵疙瘩，不會咬你。你把它當成你身體的一部分，它就不會抖。”
劉建軍低著頭，沒有說話。
“再來一遍。”
劉建軍又跑了一遍。這一次他的手沒有抖。
到了傍晚，何向東組織了最後一次合練考核。
全連用時比上午快了整整一分鐘，隊形變換流暢了很多，新兵們不再跑錯位了。一排的倒V陣型展開，從下達命令到完成射擊準備，用了不到四十秒。二排的新兵已經能聽懂哨聲了，陳七吹一聲短哨，所有人立刻停住，一聲多餘的動作都沒有。三排的吳忠實雖然旗語還不熟練，但他沒有喊，用旗子指揮，隊形保持得不錯。
何向東站在隊列前麵，把訓練記錄本合上。
“今天的考核，勉強及格。”他說，“但隻是勉強。後麵還有更高的標準等著你們。”
他看著那些新兵。
“你們比三天前強了。但還遠遠不夠。”
他的目光移到老兵身上。
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“老兵們帶得好，繼續帶。新兵們練得不錯，繼續練。七連不要最好的，七連要更好的。最好的會驕傲，更好的永遠不會滿足。”
“解散。”
劉建軍走回住處的時候，把槍靠在床邊，坐在床沿上。他的肩膀塌下來，整個人像泄了氣的氣球。馬大壯走進來，把一瓶紅花油扔在他床上。
“把肩膀揉揉，明天還要跑。”
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