為一股股熱氣散發出去，原來酸脹僵硬的肌肉在熱氣浸潤之下慢慢放鬆下來。
吃完三碗麵條之後，陳九換上了一件乾淨利落的黑色粗布長衫，把內堂靜室的大門反鎖了起來。
坐在硬木板做的床榻上，兩眼微閉，雙手結印放在膝蓋之上。
體內呼吸逐漸變長，一呼一吸之間，胸腔裡麵發出細微的骨骼摩擦的聲音。把體內躁動不安的氣血慢慢收回到下丹田中，然後盤膝靜坐調息。
時間慢慢過去。
黃浦江水在棧橋下麵慢慢的拍打著岸樁，十六鋪的大鐘走得十分平穩。
遠方海關大樓的大鐘響了十二下，子時到了。
陳九的眼睛忽然睜開了。
深藍色的半透明光幕無聲無息地出現在他的眼前。
【一天勞作結束，開始當日結算。】
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【今日勞作記錄：死鬥與搏殺】
【基礎收益：體魄經驗＋35，八極·瘋魔棍經驗＋25，八極·鐵砂掌經驗＋20，十二橋手鐵線勁經驗＋15，通用經驗＋110】
【當前效果：每日收益結算×4倍！】
【今日最終收獲：體魄經驗＋140，八極·瘋魔棍經驗＋100，八極·鐵砂掌經驗＋80，十二橋手鐵線勁經驗＋60，通用經驗＋440！】
【當前體魄：LV4（易筋洗髓·單臂千斤）（785／2000）】
【通用經驗池：450點】
陳九看著麵板上的四百五十點通用經驗，呼吸平穩。
“加體魄！”
【叮！】
【消耗通用經驗215點，體魄經驗＋215！】
【當前體魄：LV4（易筋洗髓·半步化勁）（1000／2000）】
【通用經驗池：235點】
轟的一聲，一股比以往任何一次都要強大的熱氣從尾椎骨處衝向了天靈蓋。
全身上下的筋膜像是被重錘反複捶打鍛造，骨骼密度驟增，大筋緊縮。易筋洗髓進程過半，氣血如汞，沉雄內斂。皮膜底下的熱流在刹那間歸於徹底的平靜。
原本虯結暴突的肌肉線條慢慢收縮下去，沉入皮下，取而代之的是緊致而堅實的觸感。陳九心中所想，便可以隨意地讓毛孔張開或者閉合。
有一點微風穿過了靜室的窗戶縫隙。
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